西宁海东门源回族户外健身器材厂家,户外健身器材公司
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盈通体育用品有限公司是专业研发、销售各种室内外体育用品、健身器材、体育设施、塑胶跑道、橡胶地垫、儿童游乐设施等综合性的企业。本公司秉承“服务至上、品质第一”为企业使命，以现代化、科技化、人文化的健身理念，博采众长、集思广益、务求产品精益求精，以最大的努力满足顾客对各种产品的各项要求。本公司始终认为完美的品质，更能体现良好的售后服务，同时建立及时、周到的售后服务体系、才能使更广泛的客户接受产品、进而推广自身品牌。公司以“全民健身”为指导方针。自公司创办以来，我们始终秉承质量第一，客户至上，诚信经营的宗旨。赢得了社会各界用户广泛的认同和欢迎。 面对机遇和挑战，我们充满信心，将以崭新的企业形象和不断的优质产品，为市场提供优秀品牌，共同创造美好的明天。
使用室外健身器材要注意下几方面:
1、经常参加体育锻炼的人，要掌握运动量的速度，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，最高不得超过120次/分钟。而不经常或者说根本不参加体育锻炼的同志，首先要选择适合自己的运动项目。
2、锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
3、运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
4、要掌握好运动时间。 每次的锻炼时间最好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
常用健身器材使用注意事项
1、跑步机：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。
2、组合单杠：双手紧握横杠，防止摔下受伤。
3、旋转健腰器：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持扭腰转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀。
4、腰背按摩器：用力适中，动作由缓到快。
5、跷跷板：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快、过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨
6、太空漫步机：切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差，如果双腿摆动的幅度过大，速度过快，很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此，摆腿的幅度应在45°左右，频率控制在每次3秒左右为宜。
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