秘鲁鱿鱼尾-营养丰富

秘鲁鱿鱼尾-营养丰富

秘鲁鱿鱼尾//www.zshaizhijiewsp.com/Products-detail.asp?cpid=42

【秘鲁鱿鱼尾】的详细信息

秘鲁鱿鱼尾来自纯净深海的营养丰富。它不仅富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。每100 g鱿鱼鲜品中就含有6％ ～18％的蛋白质，鱿鱼胴体的含脂量较低，仅为l％ ～2％。除此之外，鱿鱼还含有丰富的牛磺酸，可调节血糖，以及血液中的胆固醇，保肝利胆，防治胆结石；亦可抑制血小板聚集，预防和治疗高血压、增强免疫力。

一直以来，民间流传着一种说法，“一口鱿鱼等于四十口肥肉，高胆固醇高脂肪，不利于老年人和想保持身材的人吃……”这些声音一直误解了大家对鱿鱼的看法。胆固醇有低密度和高密度之分，鱿鱼中的胆固醇以高密度为主，对人体有利无害。且其体内的胆固醇多集中于其内脏部位，鱿鱼可食部分胆固醇含量极低，根本没必要担心因为食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。而鱿鱼富含的牛磺酸，却是老人和小孩必须的健康元素！纯正野生的深海鱿鱼，其牛磺酸含量远超鲍鱼。

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