三、功能及作用
1、调理、采用推拿、按摩、振动治疗,起到通经络、活气血调虚实、平衡阴阳的作用。
2、以肩外俞、肩髃、肩井为主,范围包括整个肩部,方法:对肩膀三个穴位进行振、灸、按、柔，就整个肩部，此方法有效治疗预防肩周炎、肩背疼痛和颈椎病的养生功效
3、.美容保健:减肥美体,淡化斑点,祛皱纹,美白嫩肤的功效。
4、督脉循行于背部正中，总督一身之阳经，既为阳脉之海，又是足太阳膀胱经下达下肢之行经，诸俞穴会聚之地。腰部还是带脉通过之处，肾脏之所在。按摩腰背部，不仅可促进局部血液循环，增强新陈代谢，改善脊神经营养，而且通过点按经络俞穴的反射作用，可增加五脏六腑的功能，疏通带脉，防治腰背部肌纤维组织炎、肥大性脊柱炎、腰肌劳损,以及腰背部某些器质性病变引起的局部酸、麻、胀痛等症状，生活工作压力的增加，精神过于紧张。这一系列的问题如果得不到缓解和必然给容貌及健康带来不利