人在体育器材锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，身体内部分解出的酸性物质刺激人体组织器官使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。此时应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等碱性食物，中和体内的酸性成分，缓解疲劳，当然也有利于调节不良心绪。
以上文字转载于：//www.guosheng1032.com/news/4html
国盛集团主要从事体育器材的制造、销售。主导产品有篮球架系列、排球系列、网球系列、足球系列等，本厂生产的体育器材产品种类广泛，对于出产产品的质量有专业的仪器测试，保证每一件产品的质量，河北国盛是您最明智的选择！