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三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。日常养生建议每天服用三七粉2~3次，每次1~3克，每天3~5克。由于身体吸收有限，每天的量不要超过10克。关于什么时候吃，可以看下三七粉饭前吃还是饭后吃。用于补以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。三七粉价格i.com/content/price/list_9_2_0_0_1/
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