深圳舞蹈网培训基地寒假舞蹈形体训练基础课程的研究与实施，可以促进学生身心全面发展，开拓学生的艺术思维，培养学生的健美姿态及塑造较完美的体形，使学生潜移默化地提高对美的鉴赏能力，从而达到提高学生综合素质的目的。
主要选择和运用了中国古典舞的身韵和身法训练，通过地面练习，把杆练习，中间练习以及中国古典舞身韵的基本练习循序渐进地训练身体各个关节的灵活性以及肌肉韧带的柔韧性，掌握基本的直，绷，开的要领，克服身体的自然体态，获得正确的直立感。学习有关舞蹈的基本知识，术语，常用舞姿，培养节奏感和身段的协调性。主要包括以下四个部分：地面素质训练、把杆素质训练、中间素质训练、古典身韵训练。
深圳南山区寒假芭蕾形体舞蹈开课时间：1月26日至3月02日（五天速成班，共四期选择）
为保证集训教学质量，每个班均有名额限制，报名须提前预约；
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上课地址：
罗湖教学点：深圳市罗湖区湖贝路2012号 罗湖文化公园内剧场南附楼二楼
罗湖店： 客服
福田教学点：深圳市福田区福民路石厦北二街中央花园安定阁一楼A座
福田店： 客服
梅林分部：福田区上梅林奥士达路4号奥士达大厦B座二楼216室;
客服：；；
南山教学点：深圳市南山区桃园路北南新路东苏豪名厦403室
南山店： 客服
龙岗教学点：深圳市龙岗区布吉街道龙岗大道102号龙珠商城619室;
龙岗店： 客服；