深圳罗湖少儿拉丁舞暑假班

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发布时间
2015-07-23 17:18:00
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深圳舞蹈网罗湖校区儿童拉丁舞培训班教学内容:

1、拉丁舞的基本身体姿态(手形、脚形、身形) 

2、伦巴舞的基本步(库克拉卡、方步、沃克走步、后退步、纽约步、四分之一转、定点转、手对手、华门步) 

3、恰恰舞的基本步(原地换重心、方步、前进锁步、后退锁步、前进后退步、纽约步、四分之一转、定点转、手对手、)



深圳罗湖少儿拉丁舞暑假班教学目的:使学生掌握基本的拉丁舞身形,掌握以上三种舞蹈的基本动作,能独立的在音乐中完成动作,提高身体协调性、乐感,改善不良身体形态,增强自信心,拥有良好气质。



学跳拉丁舞能够起到哪些锻炼效果:

定义:拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。 

参加运动的生理结构:腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。 

体能消耗:平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。 



尊敬的家长,快带上宝宝加入深圳舞蹈网培训基地暑假少儿拉丁舞集训班,助您的孩子成为闪亮的拉丁小舞者!

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上课地址:

罗湖教学点:深圳市罗湖区湖贝路2012号 罗湖文化公园内剧场南附楼二楼

罗湖店: 客服



福田教学点:深圳市福田区福民路石厦北二街中央花园安定阁一楼A座

福田店: 客服

梅林分部:福田区上梅林奥士达路4号奥士达大厦B座二楼216室;

客 服:;;



南山教学点:深圳市南山区桃园路北南新路东苏豪名厦403室

南山店: 客服



龙岗教学点:深圳市龙岗区布吉街道龙岗大道102号龙珠商城619室;

龙岗店: 客服;



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