青少年习武最好的年龄是几岁?青少年学武术最好是多大年龄?几岁开始学习少林功夫最好?对年龄小的孩子学好少林武术//www.slszb.com/最重要的是什么?随着学历的重要性慢慢的减弱，现在人们更看重个人能力，所以让孩子拥有一项特殊技能显得很重要，嵩山少林寺武术学院对学员们进行全面的教育，不仅仅要学知识，还要从小树立正确的价值观、人生观，为以后发展提供有利的条件。//www.slszb.com/2015/1065.html
少林寺武术学校习武的专家指出少年儿童年龄在3～25岁左右，过早或过晚学武术对孩子的身体都不好。在此期间练习武术能发展少年儿童的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体素质。
河南嵩山少林寺武校提醒青少年儿童在习武时不能盲目的受武侠艺术作品的影响，而必须结合少年本身的身体条件，有针对有限度的进行少年儿童习武应注意下述几点
1、儿童适宜进行柔软，灵敏性和协调性的练习，不适于进行力量和耐力的练习;
2、儿童的年龄越小越应以游戏类为主，因此，宜把武术练习与游戏相结合，动作要求也不必过高;
3、儿童的特点是易兴奋，易疲劳，注意力容易分散，所以应采用短时间，多次数的练习为好;
4、儿童不适宜进行长时间的静力性练习——如练桩功、伏卧撑等，这易使儿童产生“O”形腿和影响身体发育，即使马步也不要做得过多;
少林寺武校提醒家长还有重要的一点，就是学好少林功夫最好为孩子们选择正规的武术学校，只有在正规的武校才能接受正规的武术训练，学校系统的教育每个学员，孩子在12—14岁以后，才可适当增加力量和耐力的练习。