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国防教育的根本目的在于弘扬爱国主义和革命英雄主义精神，普及国防知识，使全体公民提高国防观念，增强保卫国家安全的意志、技能和体魄。

国防教育原则，是指开展国防教育活动应该遵循的法则或标准。根据《国防教育法》，国防教育应坚持"经常教育与集中教育相结合、普及教育与重点教育相结合、理论教育与行为教育相结合"的原则。这既是开展国防教育的准则，也蕴涵了国防教育的基本方法。

国防教育的实质是：有爱国主义和革命英雄主义的教育，是民族精神和民族气节的教育，是唤起亿忧患意识和民族危机感的教育，是提高民族思想道德的教育。