心理行为训练器材的产品介绍-心里行为

拓展训练器材锻炼的循序渐进原则

        拓展训练器材锻炼的循序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。不少体育爱好者在开始进行体育锻炼时，兴趣很高，活动量也很大，但坚持了几天，就失去锻炼热情，会出现各种不良反应。产生这种现象的原因可能有多种：开始活动量大，机体无法很快适应，身体疲劳反应也大，锻炼者受不了这么大的“苦”而放弃体育锻炼。

        对体育锻炼的期望值过高，认为只要进行拓展训练器材锻炼就会立竿见影，结果锻炼几天后，未见身体机能明显变化，因而对体育锻炼大失所开始体育锻炼时活动量过大，身体不适应造成运动损伤等基于上述原因，人们在进行体育锻炼时，要逐渐地增加运动量。

        以跑步为例，开始时可行散步等运动强度不大、活动量较小的练习，首先在心理上做好思想准备，活动一周或10天，待身体机能适应后，再进行小强度的慢跑，以后逐渐增加跑步的速度和距离。另外，锻炼者也要充分认识到，拓展训练器材锻炼效果不可能在短时间内就立见成效，只有坚持锻炼，才能取得理想效果。

系统的总控机与各终端之间，通过无线方式通讯连接。本实用新型针对所担负的两看勤务研制开发的勤务训练器材，配有报警、通讯、岗哨安全箱、A，B门等执勤设施，具有真实模拟实际执勤情况，便于拆装，坚固耐用的特点，同时具有无线报警，无线开启岗哨安全箱等功能。模拟勤务训练场，按照专勤专训，勤训一致，分类，科学正规施训的原则，可以有针对性的开展情况处置训练、俯角训练、四哨动作训练、还可以进行“三员一兵一组”协同训练，对于提高组勤人员组织指挥能力，执勤人员心理素质、技能、情况处置、协同配合等能力，提供良好的训练平台

对角处设有模拟对角岗楼；在对角岗楼哨位和执勤室内配有联动报警、语音对讲和自动喊话、自动申请供弹功能的信息化终端，

目前所担负的两看勤务，需要有针对性的勤务训练器材。