【双人坐蹬】威启体育生产各种路径#400米障碍器械

我们都知道有些工艺品形象为了体现稻草的原有淳朴的自然气息，是不需要额装饰颜色的。但是例如一些动漫卡通系列、人物服装花卉等系列就有必要进行喷漆上色了，突出作品鲜明活泼的特点。所以稻草人编织结束后，上色就显得尤为重要。

而“稻草人工艺品涂料喷涂的顺序是：

1、做好喷漆前防护措施，以免误伤。工作服、口罩、防毒面具必不可少，同时要注意防火。

2、涂料喷涂的顺序是：先难后易，先里后外。先高处后低处，先大面积后小面积。这样就不会造成后喷的漆雾飞溅到已喷好的漆膜上，破坏已喷好的漆膜。

3、涂料喷涂时要下一道压住上一道的1/3或1/4，这样才不会出现漏喷现象。在喷涂快干漆时，需一次按顺序喷完。补喷效果不理想。

4、喷枪可作上下、左右移动，好以10-12米/分的速度均匀运作，喷嘴要平直于物面喷涂涂料，尽量减少斜向喷涂涂料。当喷到物面两端时，扣喷枪扳机的手要迅速的松一下，使漆雾减少，因为物面的两端，往往要接受两次以上的涂料喷涂，是容易造成流挂的地方。

5、在室外空旷的地方喷涂涂料时，要注意风向(大风时不宜作业)，操作者要站在顺风方向，防止漆雾被风吹到已喷好的漆膜上造成难看的粒状表面。

我们在应用户外健身路径时，需要格外注意以下几点：

不要运动过量。以往经常参与体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超越120次/分钟。以往不经常或者说根本不参与体育锻炼的，首先要选择适合自己的运动项目。

.锻炼前一定要做好准备活动，热身10-15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对的伤害。

.运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有和心脏病的，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。

.要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时