- 发布
- 河北威启体育器材有限公司
- 价格
- ¥100000.00/套
- 品牌
- 威启品牌
- 品牌
- 威启
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- 001
- 河北
- 002
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- 1套
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- 13013226233
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- 发布时间
- 2024-03-05 15:56:26
注意一:不要运动过量
以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。
1、心理适应不良症的产生原因
1.1 对装备的畏惧心理
1.2 人格特征因素
1.3 社会心理因素
2 、心理适应不良症发生的对策
2.1 做好针对性心理疏导工作
2.2 加大心理健康教育力度
2.3 强化心理训练
2.4 培养自我心理调节技能
健康不但指没有躯体的疾病,更是指还要有正常的心理、生理和社会适应能力。
军人进行心理行为训练的必要性:
心理行为训练的分类
军人心理行为训练的应用情况
建培为官兵量身打造的训练项目
拓展者心理行为综合训练器材的特点