- 发布
- 河北威启体育器材有限公司
- 价格
- ¥300.00/套
- 品牌
- 威启品牌
- 品牌
- 威启
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- 001
- 河北
- 002
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- 1套
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- 13013226233
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- 发布时间
- 2024-03-05 15:56:26
三百米障碍训练场项目包括:下水道、双绳水池、轮胎墙、木桥、层楼、软梯斜绳、高栏、方窗、圆形洞、爱尔兰高板、连续矮墙、水平悬梯、斜墙壕沟、高墙、低桩网共计十五项。三百米障碍训练场主要用于员体能训练,掌握战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能,以提兵的速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢坚强、坚韧不拔的意志,为执行任务过程中迅速通过各种障碍打下良好的基础。
通关技能:单脚蹬地,身体跃起,迅速踏上桥面,跑步通过时,身体重心稍降低,保持平衡,跳下时,单脚着地缓冲。
第六关:攀越高墙
通关技能:单腿起跳,两手攀、撑于高墙上缘,身体成一手一脚支撑于高墙之上。
第七关:匍匐地桩网
通关技能:在次通过时匍匐通过。跑至网前约1.5m处,上体向前下俯冲,顺势钻入网下,用力匍匐。出网时,两臂撑起上体,使身体向上方跃起,另一条腿迅速前迈。第二次通过时跳跃通过,单腿蹬地,跨过根网线着地。后腿蹬离地面后,小腿向上外翻绕过根网线,并迅速前摆跨过第二根网线着地。两腿依次交替跨过其它四根网线。