心里行为高空拓展器材 规格参数 欢迎来电咨询

三人协作攀蹬架尺寸；高2.8米，宽2米，厚度5公分，木板＋槽钢制作而成，可以做移动式固定式，尺寸可定做。

本公司生产标准,双杠价格,单杠厂家,400米障碍器材多少钱一套,跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、木桥、高墙、低桩网,爬绳爬杆攀爬架,浪木，固定滚轮，训练旋梯，蛇形跑标志杆,木马,山羊,障碍板等器材,

四百米障碍跑训练技巧

400米障碍跑的体力分配。400米障碍跑要求用“均匀”速度跑完全程。400米障碍要先100米平地跑后，才通过障碍物。它要往返200米，通过14个障碍物。顺利快速地通过障碍物是完成全程的重要保证。因此，前100米平地跑要求快速，轻松省力。在障碍与障碍之间的跑进中，应有步点调整阶段，即在通过障碍物后要调整好步点，在通过下一个障碍物前，要稍加快跑速，节奏明显，达到顺利快速地通过障碍物的目的。当所有障碍物通过后，即转入终点跑，要求全力以赴，发扬顽强拼搏精神跑到终点。