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- 2022-09-22 19:03:07
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专升本复习过程中，考生们如何克服心理疲劳？在专升本备考过程中，有的考生很容易产生心理疲劳感。特别是在考前复习阶段，常有一些考生们反映，自己想复习，也有时间学习，只是一拿起书本就犯困，并伴有厌倦烦躁的情绪，导致复习效率大大下降。
培养浓厚的学习兴趣其实，这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。
兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并有伴有愉快喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层的消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣，克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性自觉性主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。
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推荐一个刷题顺序：
1：按照知识点练习，针对自己知识点的薄弱区，来练习错题。
2：按照题目难度练题，准确把握自己目前水平，太原专升本，针对性突破。另外注意，有些题可能当时会做了，但是时间一长就忘了，所以要准备错题本，太原专升本哪家升学率高，把那些自己认为的疑难杂症记入错题本并随时翻阅。
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惯性思维做题的同学这类型的同学表现为常说“这题我做过”，但是做完就错。做题时受到以往熟题思维的影响，太原专升本培训机构哪家好，思考问题比较片面，易受混淆，导致解题出现偏差。甚至有的同学只是机械地记住了题目，其实并未理解题目，太原专升本要考哪些科目，掌握方法更重要！
对策：做题时要学会思考题中所包含的知识点的运用，题与题之间的异同、联系等。通过思考整合知识点，就会慢慢提炼出思路，以后再解这类题就会顺畅很多。每思考一次就会加深一次印象，也会逐渐形成自己的知识体系。