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怎么清新你的口气

口气（原称）是非常烦恼人的，因此坏了不少人的事，不管是工作上还是生活上。其实口气产生的原因也就是下列几种：

食源性。

一般而论，程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。

气源性。

典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。

习惯性。

口腔卫生习惯不良、习惯性、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会。饮水过少也会嘴巴有异味。

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选牙膏遵循3大原则

1、普通人多选加氟牙膏

普通人群建议选择含氟牙膏。试验表明，口腔抑菌牙膏加工批发，每天用含氟牙膏刷牙两次，患的危险性降低40%。青少年和老年人可以多用，学龄前儿童则要慎用。

2、防损伤，口腔抑菌牙膏加工公司，挑颗粒小的

选购牙膏时，选择摩擦剂颗粒细小的种类，含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些，二氧化硅次之，碳酸钙的档次低。

3、买两种，分别早晚用

人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能，在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制细菌产生，且白天进食多，口腔抑菌牙膏加工生产，口腔内易残留食物残渣。

所以，白天应选用清洁功能好，可去除异物和异味的牙膏；在晚上，当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，应使用以抑菌杀菌为主的牙膏来预防龋病。

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关于牙膏选择和使用的误区有哪些？

用牙膏解决口腔问题

当出现口腔问题时应选择正规医院做检查，在医生的指导下选择合适的功效牙膏。但功效牙膏仅仅能缓解相关症状，根本无法口腔问题。

温馨提示

口腔健康是身体健康的重要标志之一，漯河口腔抑菌牙膏加工，前提是应选择适合自己的牙膏。

口腔软组织健康者选择普通牙膏就行；选购牙膏时应仔细看一看摩擦剂，摩擦剂颗粒越小越好，避免牙体受到损伤。

家庭中应备用两管牙膏，早晨和晚上交替着用。值得注意的是，反复出现、以及出血等情况还需及早就医，不能把口腔问题寄托于牙膏。

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