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养好容颜的秘密，都在脾胃上。

一、面容萎黄、黑眼圈，身体在对你说什么？

如果说眼睛是心灵的窗户，那一个人的脸色就是身体的“晴雨表”，比如经常熬夜的人早上没精神，双眼黑眼圈，就是简单的精气神不足的表现，而一脸对女性来说是硬伤。

中医是如何从脸上来司外揣内的呢？

首先看整体，《黄帝内经》里面讲男子“六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白”，女子“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白”。

这句话形容的是大部分35岁女人的状况——面容开始憔悴，头发开始脱落，到了42岁已经“面皆焦”了。而大部分男性到了48岁也“面焦，发鬓颁白”。这里讲的阳明脉主要指足阳明胃经。

足阳明胃经的循行路线，在《灵枢·经脉》有道：“胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆，却循颐口角后，下颌部后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，松烟墨灸oem，循发际，至额颅。”

足阳明胃经，从头贯足，走于两脸颊和额头，面部主要靠足阳明胃经和其他两条阳经的气血滋养。

所以，脸部气血与足阳明胃经关系密切。

面部、胸腹部都是阳明脉经过的部位，阳明脉经气虚弱了，自然要影响到面部和腹部的状况。

脾胃为后天之本，如果面容憔悴、脱发、腹部脂肪堆积长时间没有改善，那就要考虑是不是脾胃虚弱了。

其次看局部：《银海精微》讲“胞睑为肉轮，属脾土。”眼睑与脾相对应，如果终日眼皮耷拉，无精打采，眼袋浮肿，眼眵黏腻量多，很可能是脾胃虚弱湿气重导致的。

又，脾开窍于口，其华在唇。

口唇常常能反应出脾胃的状况。口红是很多女性的必需品，红润的嘴唇能给一个人颜值加分不少。如果一个人脾气亏虚，往往可以看到嘴唇偏淡血色较差

腿冒凉气：阳虚！

一提到阳虚，很多人都会想到男性问题——这固然是很重要的一方面，但阳虚造成的危害远不止这些。阳虚的症状除了男减弱之外，还包括腰酸腿软、浑身无力、大小便清稀、等，尤其对于女性经期有很大影响。很多女性朋友月经延后、量少以及多见暗色血块都是典型的阳虚症状。

阳虚症状出现后，只要及早在生活习惯上纠正，还是能够回归健康的。平时做好保暖工作，尤其在夏季要避免空调直吹以及室温调节得太低。除此之外每晚要保证睡眠的充足，避免因为熬夜影响到体内气血对身体的修复。

承爱递康小编给大家分享肺经穴位的防治介绍

1、排出体内浊气，揉：云门穴“云”是流动的气体，指云门穴是一个气体宣发的地方。很多人爱生气，气完就憋在那里了，宣发不出去，于是循着肺经走到四肢，就会造成四肢烦热、特别燥、心里堵闷、掌心热等症状。这时，松烟墨灸加工，使劲点揉云门穴，一般就会打嗝，气就发出去了。打通经络的一个主要目的就是排除浊气。好多人一揉这个肺经就老打嗝，这是非常好的现象。

2、调治中气不足、预防、防治，揉：中府穴

中府穴的“中”指中气，就是脾肺之气，脾和肺合起来的气叫中气。

如果经常觉得气不够使，喘不上气来，或者大便时无力，以及吃一点东西肚子就胀，这就是中气不足了。中府穴就是专门调治中气不足的。中府穴是脾肺两经交会的一个穴，这个穴调气好。如果人体的气乱了，会咳嗽、、堵闷，会经常觉得上气不接下气，这时一定要多揉中府穴。中府穴可以防治。有的人按中府穴肯定很敏感，因为这里有淤阻，所以要经常通通中府穴。中府穴还是防治的要穴。推的时候，大拇指按着中府穴，然后向上往云门方向推，一般这里会很痛。把痛的地方给推开，浊气就会散掉，你就会觉得胸里面非常舒服。

3、治、、经常流鼻血等鼻部和，揉：天府穴

4、中医讲鼻窍通于天，天府穴暗含着这个意思，洛阳松烟墨灸，就是能治鼻子的各种。像、、经常流鼻血等鼻子的疾病，松烟墨灸贴牌，揉天府穴调理效果都不错。天府穴还有的功能，比如皮肤经常容易过敏，也可以揉天府穴。4、治肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速、肋间神，揉：侠白穴

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