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勇忠机械设备厂与您分享莲子煲猪肚的做法步骤

1.猪肚用白醋和面粉搓洗干净后切成大片，加葱姜料酒焯一水，将焯好的猪肚洗去浮沫改刀成条，姜切片葱切段。　　

2.将肚条葱莲子姜红枣放入汤锅，大火烧开转小火煮一个小时，农产品加工机器，准备蒜苗碎，用盐和胡椒粉给汤调味

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勇忠机械设备厂与您分享莲子有个“兄弟”叫芡shi，食疗养生“兄弟齐上阵”

莲子与芡shi，都是广府人家“汤料一族”里的“常客”，却很少人知道它们都来自睡莲一家，关系算得上兄弟。

首先，它们都是睡莲科植物，莲子是莲属果实，芡shi是芡属果实。一个包在莲蓬里，离水面高；一个包在类石榴“鸡首”内，农产品加工，几乎贴水而长。

其次，都是富含淀粉，饱满、粉性足为上品。莲子有晒干、麸炒、生炒几种炮制方式；芡shi也多用麸炒、土炒、盐炒等法炮制。

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勇忠机械设备厂与您分享经常吃莲子，会影响怀孕？

从营养学角度分析，农产品加工机器厂，莲子含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、钾等，并且还含有多种维生素、微量元素，是一种对人体健康有益的食品。

从中医角度分析，莲子味甘，性平（莲子干相对偏温），农产品加工机械，能够滋补元气、补中养神、益shen涩精，是一种很好的滋补品，它能改善腰酸、遗i精、失i眠等情况。

女孩子常吃莲子会影响怀孕这种说法是没有根据的。

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