户外体育器材 单杠 双杠 各种路径 颜色 尺寸规格

5.增强队员挑战自我的精神和勇气。

拓展器械通过技巧：受训者爬上训练台上，穿好保护装备，两名队员分别站在一根钢索上，两人相互配合，克服对高空的恐惧，钢索晃荡，保持身体平衡，手拉手相互扶持走过钢索，到达另一边。

6、高空拓展训练项目-拓展器械：高空翘班桥

培训目的：

1.提高在高压下解决问题的能力。

2.提高对自身的控制能力。

3.提高身体协调能力。

拓展器械通过技巧：

1.操作者系好安全带，攀至跷板桥的一端，挂好保护锁。

2.听到教练开始指令，从翘板桥的一端，必须经面上的翘翘板，到达另一端。

3.后按教员路线下至地面。

7、高空拓展训练项目-拓展器械：荡木桥

培训目的：