中医养生培训网课 湖北中医大学

湖北中大学，建系于1972年，是湖北中大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、师、按摩师、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师学习班。随时欢迎来电或订购！

所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，中医养生培训网课，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。如《内经》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，故养生重在养心，保养精、气、神。

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针灸学科当前已确立了四个主要研究方向：一是针灸“治未病”研究；二是针灸防治脑病的临床与实验研究；三是腧穴特异性研究；四是脊柱相关疾病的推l拿手法生物力学研究。培养能系统掌握中医药理论基础以及针灸推l拿学专0业基本理论，操作技能，临床技术，掌握必要的现代科学基础知识和方法，能适应21世纪现代化建设需要，在各级中医院，中医科研机构及综合性医院针灸、推l拿等部门从事针灸、推l拿及科学研究工作的德智体美全方面发展的医学专门人才。

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现代医学指出，青少年睡眠时间应不少于8小时，成年人与老年人也都应在7-8小时为宜。这个睡眠控制量适应了现代生活节奏快、求效率的特征，普遍为人所接受。但纵使如此也有相当一部分群体得不到每日7小时睡眠时间的保证，从而进入亚健康状态，抑1郁1症、心脏病等诱发机率大大增加。

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