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- 2022-10-17 11:43:07
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女性私密保养方法
1、及时更换姨妈巾
很多姐妹姨妈期间，都是凭感觉换姨妈巾，觉得量多了不舒服了才换，妇科私密套盒批发，但其实是不对的！！！
因为姨妈巾、护垫、棉条是和女生亲密接触的，正确使用可以保护女性避免妇科问题来袭，吉林私密套盒批发，但是使用不当也可能会引起炎！
所以！姨妈期尽量做到2到3小时换一次，姨妈巾每天的更换频率不低于6片！卫生棉条4到6小时更换，尽量不使用护垫，女性私密套盒批发，有什么分泌物及时换内裤更健康！
2、内裤清洗到位 勤换内裤
注意内衣裤不要和衣服混一起洗，除了每天换洗，还要定期清理旧内裤！千万不要一直穿到变形变黄才扔掉~
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分泌失调的这些危害，私密套盒批发货源，你知道吗
1、妇科问题
妇女，宫内膜异位，等都是妇科分泌问题，这些分泌问题其实日常生活照很常见的，有些问题也与分泌失调有关。一些面部斑点也是由分泌失调引起的。
2、肥胖
“喝冷水会长肉。” 许多人经常表达这种情绪。 分泌学家说，这可能与分泌失调有关。 分泌失调也会受高热量和高脂肪的食物和饮食习惯（如不注意饮食平衡）影响。
3、体毛过多
无论男女，在体内的分泌系统都会同时产生和释放男人和雌。 不同之处在于男孩的雄更多，而妇女的雄更少，因此他们将具有自己的特征。
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激情胶囊套盒厂家告诉你，女性私密保养的好时机，千万不要错过多泡脚
如果经期经常感觉到脚冷，千万不可以像日常一样忽视不理，经期脚冷会导致腹泻，还会导致血液流动不畅，形成淤血，阻碍身体。
脚是人体第二个心脏，脚底的穴位和经络也有很多。泡脚可以说是简单的排除寒气的方法之一，也是经期保护简单的方法之一，泡脚时足底的穴位和经络，相当于给身体的各个内脏做一次SPA。经期泡脚时不建议在水中加料，只需准备清水泡脚即可。因为经期是女性身体脆弱的时期，使用不当可能会损伤肌理。
经期多补充叶酸
经期是女性身体比较脆弱的时期，同时也是脆弱的时期。经期补充叶酸可以起到预防病变的作用。
相关研究表明，女性经常吃一些富含叶酸的食物，其妇科问题的病发率比很少吃叶酸食物的女性低74%。
叶酸并不难找，它属于水溶性的维生素B的一种，所以几乎每一种蔬菜中都会含有，含有叶酸较多的蔬菜有青菜、花椰菜、莴笋等绿色蔬菜。
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