看你想做什么样的造型。既然是长发的话…… 其实我觉得发蜡的适用面比较广，可以用较顺滑的发蜡来弄男生的武士头／丸子头，显得干净利落；用哑光的有弹力的发蜡弄蓬松感飘逸的文青式披散发，仙风道骨……
喷喷雾的话看个人——外面天热风大就喷，想要自然不僵硬就不用喷了（当然前提是你的发蜡要有一定的定型支撑力，定不住的还是喷喷雾吧保险）
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突然觉得楼主可能是女生…… 还是同样推荐发蜡，但具体选择还是视该发蜡品牌／你想弄的造型／你的发质来定
。
啫喱水一般适合中长发、短一点的卷发使用，可以提升头发的光泽感，所以也适合头发比较暗淡的人使用，一般啫喱水使用前要先把头发打湿，使头发处于半干的状态即可，干燥的头发直接使用也会损伤发质，打湿后使用效果更好。
发蜡一般用于毛躁的头发表面，可以帮助头发抚平毛躁，使秀发更加柔顺有光泽。使用后可以降低头发的光泽感，给人一种哑光质感。
2.吹发时，头微微倾斜，把风罩调节到温度，从发根部开始吹发。吹风力度不可过大，否则会把原本的发型打乱。一般来说，风罩只有吹风机才有，可以去发廊买，也可以站在浴霸下，将头发烘干。浴霸热量范围大，受热还可更均匀。如果没有浴霸，就将吹风机风力调到，无味发泥加工厂，把部分鬈发托在手心，将手心里的鬈发依次吹干。 3.对于需重点加强的发卷，可再挤适量啫喱膏于双手，轻轻揉搓后对发卷进行局部的强化造型，增加鬈发飘逸起伏的流动感。
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