松烟墨灸厂家 山东承爱递康 潜江松烟墨灸

穴位就是中药，经络就是大药库。道医主张经常穴位，尽量用人体大药库自己的药，减少对药的依赖.我们吃药就是通过药的各种性能，通过胃的消化，的，肠的吸收，提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素，使人体阴阳平衡。

下面承爱递康小编给大家介绍一些自己在家就可以的穴位，让你健康每一天！

1足三里=白术。

健脾，燥湿利水，止汗。

2气海=当参。

补中，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，。;养血、。

3照海=。

清热生津，松烟墨灸生产厂家，凉血，止血。

4胆经的阳陵泉=。

5神门大都穴=清心丸。

先心经的神门穴，再脾经的大都穴=清心丸。

6少府穴=清心丸。

7尺泽复溜=麦味地黄丸。

按揉肺经的尺泽，加上经的复溜=麦味地黄丸。

8风门孔=通宣理肺散。

膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔就是通宣理肺散。

9内庭穴=丸。

10中府=补中丸。

11太白商丘太冲=补中丸。

只要按么太白、商丘、太冲三穴合用=补中丸。

12太渊穴商丘穴=参苓白术丸。

肺经的太渊穴，松烟墨灸贴牌，脾经的商丘穴=参苓白术丸(这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸，健脾)。

秋季防秋燥，多补充水分

其实不只是秋季要注意及时补充水分，一年四季都应该多喝水。秋季多喝水可以预防由于秋季气候干燥所引起的皮肤粗糙、皮肤起皱等等的症状。秋季要比其他季节每天多喝一些水，以保持与呼吸道的正常湿润度。

秋季预防，温度和湿度要适宜

秋天容易引发的大原因是天气干燥，因此保证室内空气新鲜和湿润度就变得非常重要了。室内的空气过于干燥及过于冷、过于热都可能影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢变。让室温保持在20℃左右人体的感觉舒服。

秋季皮肤干燥，沐浴少用皂

皮肤由于秋天气候的干燥容易缺水而引起症状。特别是一些老年人，身体素质偏低，自身皮脂腺分泌也过低，沐浴少用皂，在秋季洗澡时间不适宜太长，水温不宜过高，间隔的时间也不要太近，尽量不用的香皂和药皂。洗浴以后可以使用滋润皮肤的润肤露，给皮肤做好保湿滋润的护理。

小米粥的功效与作用

1.补脾胃

反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，潜江松烟墨灸，而小米主要的功效就是补脾胃。甘味入脾，黄色入脾，小米是黄色的，从味觉上来讲，小米味甘而咸，因此中医认为小米能“和胃温中”。因此小米对拉肚子、呕吐、及糖尿者很有益处。

2.补

五谷都具有养精气，的作用，但是五谷当中数小米的补功效强。小米性质偏寒，五味上是略带点咸味的，咸味入，所以小米具有、补元气的功效，也正是因此李时珍称小米为之谷。

3.养心

喝小米粥可增强功能，有养心之效。小米还被作为镇静的食疗来食用，中医就常让患者用小米粥来代替片。

4.增强力

研究发现，小米中所含蛋白质和氨基酸均比常食用的其他禾谷类食品高，小米熬成粥可以增强食欲，常吃小米粥有助于提高机体力。

5.美容养颜

小米含有维生素A、维生素E、胡萝卜素、B族维生素和多种微量元素，经常食用可以淡化，预防色素沉着，松烟墨灸厂家，防止面部生成。

6.养血

小米中的铁元素含量是大米的2倍，北方常用小米加红糖熬粥作为女性产后调养身体的滋补品，尤其小米熬粥中的米油，被称为“代参汤”，滋补效果堪比人参，食用小米对预防有一定效果。

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