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户外拓展训练误解

很多人将拓展训练等同于“极限挑战”或“训练”时，误认为拓展训练是对学生体能的极限挑战，事实上拓展训练的体能在课程中占的比例并没有想 象中大，所有的活动都是在学生体能可以达到的范围之内，是力所能及的一些活动。

拓展训练的动作比较接近生活化，而且具有较强的个人习惯性，和传统体育课相比，拓展训练的身体练习方面学习较少，很少有技术性动作的重复练习来达到掌握某个动作的练习，体能消耗相对较低。

过低的认为体能消耗也是误解，在课上学生积极的个人挑战活动体能消耗很大，在队友挑战时的保护和配合同样需要付出体力，拓展训练项目在体力消耗上不亚于传统体育课。

户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，合肥拓展公司，起到培训的作用，拓展公司，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有:信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、齐心协力、盲人攀岩、七巧板、罐头鞋、电网、逃生墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。

拓展训练不能简单地概括成一次简单的集体游戏，而是在团队活动中，有明确的目标，并且整个团队的成员根据目标制定计划，并且付出足够的努力去完成它。拓展训练更是一种文化氛围，一种精神，拓展公司哪家好，一种积极向上的理念，更是对一个人的挑战。拓展训练的过程肯定是伴随着辛苦的，但是收货的更多的是领悟和感动。每个人都挑战了自我，提升了自我。

　　经过磨练的自我才能让自己对困难无所畏惧，面对考验时，真正地认识自我，户外素质拓展公司，接受考验，才能超越自我。在安徽拓展训练中，整个团队中的所有成员融为一体，互相协助，完成目标任务。

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