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激情胶囊套盒厂家教你如何驱寒暖宫，滋养

01下犬式

1）呼气，从腰部开始向前弯曲，膝盖保持挺直，双手手掌分别落于双脚外侧。

2）弯曲膝盖，两腿依次向后腿退一大步（约1.2米），双脚平行，分开约30厘米，脚趾朝前。肘部伸直，伸展背部，腿部绷直，膝盖不要弯曲，脚后跟下压，脚完全放在地面上。

3）保持这个体式60秒钟，深长地呼吸。

02龙式

1）四角板凳状跪于瑜伽垫上，右脚向前迈出一大步；

2）保持髋部中正，膝盖与前脚的第二个脚趾指向同一方向；

3）翻转掌心朝上，手掌放于前脚两侧，身体向前向下，轻轻闭上双眼；

4）静态保持一分钟。

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激情胶囊套盒代理厂家教你如何呵护女性健康

黄豆中的异黄酮能帮助调节雌水平；番茄中的番茄红素能帮助缓解雌分泌障碍；适当补铁（吃些花生、动物内脏、蛋类等），能帮助缓解功能引起的多种不适症状；补充蛋白质（适量吃鱼虾、鸡肉、蛋、牛奶等），能补偿机体的功能消耗，维持正常的代谢。

延缓衰老

抵内过多的自由基，不仅能够延缓肌肤的衰老，及预防老化相关的问题，如、老年呆等，还能增强身体抵御细菌和病毒的能力，减少一些妇科问题的发生。

因此，妇科私密套盒现货，日常膳食中可以添加含花青素的葡萄、桑葚、蓝莓等；含维生素E的猕猴桃、坚果、豆类等；含β胡萝卜素的胡萝卜、西红柿、南瓜、红薯等食物。

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HPV之前的症状，我们如何注意避免？

多女性朋友不明白对于HPV可能不太了解，电商私密套盒现货，觉得离自己很远，其实HPV病毒很多时候是在我们毫不知情的情况下上的，白山私密套盒现货，甚至有一部分女性一检查就是高危型的，或者是已经病变了的。

这是因为在HPV病毒之前，这部分女性朋友并没有发现任何症状，或者说是不关心自身身体的一些症状，私密套盒现货批发工厂，结果导致一检查就是HPV病毒。

当你发现身体出现这些症状时，要小心，这很可能是HPV的信号。日常的私密处保养对女性来说至关重要，女性朋友应该在平时生活各方面多加注意！

私密部位开始痒起来

HPV是一种NDA病毒，但它没有进入血管，只是在表皮层活跃。假如有一天你发现了自己的隐私部位，很烫而且很痒。女性朋友们要提高警惕了，HPV的可能性很大。必须尽快到医院进行有关检查。

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