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毒品是一种具有极强破坏性的生物性危害社会发展的环境因素。从传统认知中对毒品的认识只停留在“吸毒”“贩毒”等简单概念中，毒品的危害性并不限于此，吸毒已成为社会上严重的违法犯罪行为之一，严重危害了社会公共安全和人民群众的生命财产安全；毒品是一种非常复杂的社会问题。在现实生活中如何防范毒品对社会危害？如何保护自己？

1、要提高防毒意识，认识毒品对自己、家人、朋友的危害，要有辨别能力；

要认清毒品的违法犯罪事实，积极主动配合公安机关、戒毒机构依法执行法律法规规定的戒毒措施；要认清毒品对个人、家庭和社会的危害性，增强辨别能力；要从自身做起，抵制毒品。要远离娱乐场所和**娱乐场所；远离毒品交易场所：要远离吸毒、贩毒场所，不要去尝试不了解的毒品品种，不要去尝试对身体有害或有依赖性的毒品；不要去吸食第二种及以上毒品。不要因为贪图享受而贪图小利；不要因为好奇或不认识而去尝试**种及以上毒品；不要被任何不良诱惑。

2、要认清毒品价格，不要盲目跟风；

不要轻易尝试毒品；不要轻易相信毒品能治病、能提神、能让人上瘾；不要盲目迷信毒品能强身健体、提高免疫力；不要盲目地追求毒品，远离毒品！吸毒后身体出现各种不适：口渴、头晕、呕吐、腹泻、腹痛、失眠等等。

3、不要因为一时冲动吸毒，吸毒毁掉一生；

不要因为好奇而吸毒；

4、不在公共场所吸烟，不喝陌生人递过来的饮料；

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5、不要相信能治病的鬼话。

吸食毒品对人体是有害的。很多吸毒者都是因吸毒而走向歧途的。吸毒者在吸毒后首先出现的是幻觉，对自己的行为和周围环境不能客观认识，而吸食者往往是“有病治病，无病强身”。有的吸毒者在吸食毒品后还会有其他不健康思想，如自杀等。