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盆骨闭合胶囊使用方法

女性在生育之后，身体会与以前有一些变化，特别是盆骨很难快速的恢复到以前的状态中，珠海盆骨胶囊代加工，而且盆骨没有闭合好，不仅容易受凉，还可能有湿寒的侵入，从引起一些妇科的出现，不过使用盆骨闭合胶囊也是可以改善的，下面就来看看，盆骨闭合胶囊使用方法和什么吧。

盆骨闭合胶囊使用方法

其实盆骨闭合胶囊的使用方法也是比较简单的，首先要清洁干净双后，然后女性要保持爷卧的姿式，取出指套带好后再取出胶囊，然后用中指慢慢的把胶囊送到私密处内，也就是大约3-4公分的位置就可以，一般建议在睡前和早上各使用两粒，三十粒是一个小疗程，一百粒是一个大疗程。

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私密胶囊oem厂家教你如何驱寒暖宫，滋养骨盆

侧角伸展式

1）站立，双脚分开两倍肩宽，草本盆骨胶囊代加工，双臂侧平举，挺直脊背。

2）吸气，向右转动右脚90度，同时颈部转向右侧，眼睛看右手指。

3）呼气，美容院盆骨胶囊代加工，弯曲右膝，使右大腿与地面平行。

4）将身体靠向右大腿上方，右手掌放于右腿旁的地面上。

5）左手臂尽量向右前方伸展，扭头看上方。保持均匀呼吸，停留10秒。还原到步，院线盆骨胶囊代加工，再做反侧。

三角伸展式

1）站立，双腿打开两倍肩宽，双手臂侧平举。

2）吸气，右脚向右转动90度。

3）呼气，身体向右侧弯曲，手掌放于右脚前，向左上方转动颈部，左手手心向前，看左手。均匀呼吸。

4）吸气，还原身体，准备做另一侧。

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爱健康的你需要做女性私密护理

1、女性私密处有害细菌繁殖过量就会出现痒、疼的现象，女性私密护理能帮助私密处维持干爽洁净，让细菌和无处繁殖。

2、私密护理能帮助生育和产后的女性清洁女性生殖系统，排出宫内及私密处残留物质。

3、私密护理的直接作用就是预防妇科问题，使恢复正常，达到调理气血的目的。

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