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- 发布时间
- 2022-11-13 12:24:44
使用矫形枕头有必要吗
目前医界设计的矫形枕头[10]的作用可以归纳为以下几条:①支撑作用,保证舒适的睡眠,提高睡眠质量;②稳定作用,保持颈椎稳定,防止在睡眠过程中无意识的转换睡姿时颈椎受伤(如落枕等);③矫形作用,西藏自治儿童矫形枕头,针对颈椎曲度变直或反张的患者进行矫形;④局部理疗作用,如将磁疗、电疗、热疗等疗法设计在枕头中,针对局部病变进行疗;⑤全身疗作用,儿童矫形枕头定制,将枕头中加入一些特殊的物质(如中药等),在起到提高睡眠作用的同时,还可以疗一些疑难杂症。
矫形枕头软硬有讲究吗
枕芯材质以舒适、透气为要求,枕芯太软、太硬、不透气均不利于睡眠;大多数人睡枕枕芯仍以纤维为主,因为纤维更符合舒适、透气的要求[7]。也有不同枕芯材料的研究认为记忆泡沫和乳胶枕的舒适性较好[6],儿童矫形枕头厂家,乳胶枕对于缓解颈椎疾病及睡眠质量改善有明显,儿童矫形枕头公司,过于柔软的枕芯(如羽绒)会使颈胸段脊柱斜率显著改变。
枕套与皮肤直接接触,有市场睡枕调研结果表明,普遍使用的面料主要分为三类:棉布面料、聚酯纤维面料和混纺面料,且棉布面料在枕套制作中占有相当大的比重。此外,有文献通过对比纯棉斜纹布和其他面料在透气性、抗折皱性、硬挺度等客观物理指标上差异,结合受试者的主观舒适性评价,认为纯棉斜纹布综合评分较高,更加适合制作枕套。
目前对于枕高的测量没有明确和统一的方法。但大量的试验结果表明枕头合适的高度为:仰卧时,成年人枕高7~10 cm左右;侧卧时,由于每个人的肩膀宽度不同,所以枕高以8~12 cm较为合适;少年和儿童的枕头则以平躺时高一拳,侧卧时高一拳半为宜。
枕头形状讲究吗
对多种形状枕头的研究结果显示[7],使用时间较短时,凸形枕和圆柱形枕在人体侧卧时压强分布较均匀,脊柱的变形较小,较为舒适。但久之,颈部肌肉又会感觉疲劳,且很多人睡姿是不停变换的,枕凸型枕和圆柱形枕的人在第二天晨起时感觉头脑昏沉、昏昏欲睡、颈椎症状加重,偏平型的枕头更利于睡眠和颈部放松。