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- 发布时间
- 2022-11-17 11:07:49
等速肌力评定训练系统——等速肌力训练的适应症
可根据肌力恢复的程度,选择不同的训练模式;对于3级以下的肌力,可先在持续被动活动模式下进行助力运动,多关节等速肌力多少钱,已进行肌肉的早期训练,对于3级以上肌力可选用向心性肌力训练和离心性肌力训练。
禁忌:关节及相邻关节失稳、局部严重的骨质疏松、骨关节瘤、术后早期、关节活动度严重受限、软组织瘢痕挛缩、急性肿胀、急性拉伤以及严重疼痛。
等速肌力评定训练系统——等速运动训练
等速运动经常在伤者康复时进行因为肌肉的状态会在训练过程中发生变化。当肌肉无力时,它无法对机器产生太大的力。因此,进口等速肌力多少钱,机器只会通过施加用户提供大的阻力来进行补偿。随着肌肉的重新发育,它变得更强,并能提供更多的阻力机器也会增加对肌肉的阻力来匹配,机器不会超过使用者产生的阻力等速训练有助于为其他类型的训练做好准备,例如举重。等速训练通常与其他类型的训练结合使用。它不经常是独立训练团,因为它只做了这么多的肌肉或力量。它是一个踏脚石,其他运动,可以准备肌肉更激烈的类型的锻炼,如举重,多关节等速肌力多少钱,跑步或骑自行车。
等速运动(Isokinetic training),又称可调节抗阻运动(Accommodating resistance training),恒定速度运动,指利用专门设备,根据运动过程的肌力大小变化,湖北等速肌力多少钱,相应调节外加阻力,使整个关节运动以恒定速度运动,运动过程中肌肉用力仅使肌张力变化,力矩输出增加。既能规避肌肉拉险,又能大程度上训练肌肉。