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私密胶囊oem厂家教你如何驱寒暖宫，草本缩阴胶囊oem，滋养骨盆

01下犬式

1）呼气，从腰部开始向前弯曲，膝盖保持挺直，揭阳缩阴胶囊oem，双手手掌分别落于双脚外侧。

2）弯曲膝盖，两腿依次向后腿退一大步（约1.2米），双脚平行，分开约30厘米，脚趾朝前。肘部伸直，伸展背部，腿部绷直，膝盖不要弯曲，脚后跟下压，脚完全放在地面上。

3）保持这个体式60秒钟，深长地呼吸。

02龙式

1）四角板凳状跪于瑜伽垫上，右脚向前迈出一大步；

2）保持髋部中正，膝盖与前脚的第二个脚趾指向同一方向；

3）翻转掌心朝上，美容院缩阴胶囊oem，手掌放于前脚两侧，身体向前向下，轻轻闭上双眼；

4）静态保持一分钟。

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骨盆变窄的方法

一、做臀部和背部拉伸

它的操作方法很简单，让自己的两脚打开，宽度跟肩部同宽，缩阴胶囊oem批发，然后利用腰部、背肌以及腹部等等部位的力量来夹紧臀部，让臀部慢慢往上面抬，从而让大腿、腰腹以及骨盆等等能够连接成一条线，这样坚持操作一段时间，就能够起到帮助收缩骨盆效果。

二、桥式锻炼

这种锻炼方法是以人的腰部和腹部以及背肌的力量来进行臀部锻炼，这个方法跟上面的方法有一定相似性，只不过，在身体放下的时候要注意把脊椎一节一节按照顺序慢慢放下，所以，操作的难度比种锻炼方法相对更难一些。

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私密胶囊加工基本操作与流程

那么今天胶囊OEM厂家就给大家说一下这个流程。

胶囊加工的基本流程：

1、配制料液。配制料液要准备两种，一种是胶囊外壳，需煮胶进行乳化，另一种是准备内容物的料体，需检测清楚内容物是否有异物。

2、压丸、定型。把两种料液放到的地方压丸机预热达到规定的时间，即可开始压丸，压丸过程中要时刻注意软胶囊加工产品的形状，完成后要把产品送到干燥间干燥

3、捡丸。干燥之后还要挑选出一些形状变化大的和有瑕疵的软胶囊加工产品。

4、内包装和外包装。胶囊OEM厂家会根据客户的要求进行包装。

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