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- 太原自强文化培训学校
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- 2022-12-09 11:49:36
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自我减压：临考前降低心理预期目标，不要老想着一要考上大学，考上好的大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入较佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一-次机会，柳林高考体育班，会以积极的心态迎接。
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坦对现实：既然参加较大的考试都有一点紧张，高考体育班价格，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说: "我在考试时有点紧张， 但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。
考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理一这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能好的时候，即使一夜， 对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了寸，高考体育班附近哪有，恐惧害怕。
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各时期的复习重点是什么？
三轮冲刺(六月中旬—高考) :迎考
复习内容：高考必考知识拓展、经典题型训练，经验与技巧整合提升。
能力重点：提高做题效率与答题规范。
复习目标：把握出题规律，梳理解题思路，聚焦命题热点，一举拿下文化课。
常见问题：
①紧张导致答题无序;
②考前压力导致身体不适。
利用教材辅助学习，学习效率事半功倍。艺考后立刻投入文化课复习，高考体育班长期班，考生难免会手足无措不知该从何处入手，盲目学习又会陷入原地踏步的怪圈， 这就需要一套系统的教材辅助，让文化课快速步入正轨。
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