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春天，墨灸贴牌，夏天养心，秋天养肺，冬天养，四季养脾胃。秋天，生命进入了收获和收缩的时期；秋天养生的根本是“养收”。只要你了解肺经及肺经上的穴位，那么养肺护肺就简单了！手太阴肺经：由胸走手，起始于中府穴，结束于少商穴。

承爱递康小编告诉大家：肺经不通会有哪些症状

怕风、易汗、咽干、咳嗽、、皮肤干燥容易过敏；动则气短、胸翳、面色无华等等。可以说，只要是秋天有的症状，它都可以管！

肺经有11个穴位，而且都在胳膊和手上，非常好找。而且，它们都能防治与肺相关的疾病，肺开窍于鼻，齐齐哈尔墨灸，所以鼻子的毛病与肺经有关；还有，肺经与喉咙有关，所以嗓子的问题能从肺经上得到解决；另外，肺经与感冒有关、与皮肤有关……除此之外，肺经上面还有一些可以单独存在的防症的穴位，个个都是“良药”。

肚脐对人体有着很大的用处，因为肚脐属于生理薄弱区，很容易通过肚脐进入到细胞间质后，迅速分布到血液中。人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，有利于人体的五脏六腑进行正常的新陈代谢的作用。中医认为脐通五脏，用药墨敷肚脐的话，对于有着很好的，还能调和气血，疏通经络，健脾和胃，增强脾胃的机能。

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肚脐为任脉要穴，又名“神阙”，“神”，神气也，“阙”，宫殿之寓，故而，“神阙”就是指神气出入的通道。

在胎儿时期，肚脐是帮助胎儿从母体摄入氧气和营养的生命开关，人体先天的禀赋与之密切相关。

等到胎儿降生，肚脐便成为元气元神的门户（即生命力所在之处），内通五脏，外达四旁，前贯任脉，后应督经，加上位处中州，根系于、命门，故而成为人体的重要枢纽。

对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，墨灸加工厂，穿露脐装易因受凉而使血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起、经期延长、等。

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开。”这个是我们中国的一个谚语，冬天阳气向里向内，处于收藏状态，在外的阳气虚少，在里的阳气积多，胃中烦热，萝卜一直都有小人参的称号，可以，滋身养气，冬天吃萝卜可以滋补身体，带走身体里面的内火。而姜属于温热型的食物，夏天容易体虚，体内湿气重。因此在夏天多吃姜可以有效的调理身体。萝卜和姜对于身体都是很有好处的。

冬季养生除了饮食方面，我们还有哪些要注意的呢？

中医认为冬季为所主，为先天之本，生命之根。有藏精主水、主骨生髓之功能，所以气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感，生疾病等。冬季脏机能正常，可调节肌体适应严冬的变化，墨灸厂家，否则，会使新陈代谢失调而引发疾病。所以，冬季注意对脏的保养是十分重要的。

防寒可以更好地保养气。进入冬季以后，“早卧晚起，以待日光”是养生的重要方面。意思是说人们在寒冷的冬天，一定要早睡晚起。早睡以养人体阳气，保持温热的身体。起床时间好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速上升，此时起床，则头脑清醒，机智灵敏。但上班族“晚起”可能很困难，这就要尽量做到“早睡”，不熬。生活规律，心情相对平静。这样，就会使身心得到恢复和调理。冬日切忌紧闭门窗，室温不宜过高或过低。这是因为室温过低易伤人体元阳，过高则室内、外温差大，外出活动很容易外感。所以室温保持在18℃～22℃为好。

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