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搓球容易犯的11种错误

1、拍形错误 拍形后仰过度，摩擦球太薄，球易在拍上打滑；拍形接近垂直，容易搓球下网；不能用固定一种角度的拍形去搓强度不一的下旋球。

2、搓球部位错误 不是搓球的后中下部

3、搓球时机错误 不是在球的下降前期搓球

4、不引拍搓球 搓球时不向后上引拍，没有用力距离

5、托球 拍后仰，直接把球往上托起来

6、搓侧旋 搓球时向右侧挥臂用力或向右侧上翻腕

7、直线搓球 搓球时直上直下，球容易下网。搓球时应该像“瓢状”一样，有一定的弧线。

8、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死，不能发挥手腕后加速用力的作用

9、上、下动作脱节，不能发挥下肢和身体的力量；搓球不到位，容易失误。

10、脚不移动搓球 搓球的准确性降低

11、不判断来球旋转强度搓球 不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，上旋球乒乓球发球机厂商，拍形也不一样，用力方向也有所不同。

如何提高发球旋转的变化

乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。

（1）用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球，如用正手发下旋球时，上旋球乒乓球发球机工厂，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的 旋转;

（2）用引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转，即上、下螺旋线方向触球会相应产生上、下螺旋效果;

（3）用手腕发力方式不同，产生不同的旋转;如果是弹击发力，力度大;如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转;

（4）适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转;

（5）增加合力作用在球拍卜的时间和距离;如在发加转螺旋球时 ，应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如发不转螺旋球时，应用靠近拍 面左侧的部位摩擦球;

（6）动作力度适当加大，加快摆速，上旋球乒乓球发球机批发，并切得薄，这样摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也加大，球的旋转就得到加强。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。

一、肘沉下去，保证前臂和台面平行，萍乡上旋球乒乓球发球机，

把身体压下来，身体前倾，让肘沉下去，从而保证前臂和台面平行。

二、肘保持相对固定

肘不固定，发力不集中，遇到强下旋，就容易下网。

三、击球点离身体近

如果搓球是击球点离身体过远，那么会造成两个问题：一是发力不集中，二是控球能力下降。

所以，要想搓球有质量，即搓出旋转，而且搓出落点，那么就把身体压下来，脚步动起来。

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