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注意事项

1、运动、工作前预先进行腰部的各种准备活动，使肌肉灵活起到保护作用。

2、抬东西时，采用正确姿势，松烟墨灸价格，即在下蹲姿势下，用腿的力量将重物抬起，以免造成腰部损伤。

3、经常加强腰背肌的锻炼，增强腰部肌肉力量，以减少腰肌损伤机会。

4、腰部已有损伤的人，注意保暖，免遭寒、湿的侵袭诱发损伤。

5、症患者还应注意做到“十不”，即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部)。

肚脐对人体有着很大的用处，因为肚脐属于生理薄弱区，很容易通过肚脐进入到细胞间质后，迅速分布到血液中。人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，有利于人体的五脏六腑进行正常的新陈代谢的作用。中医认为脐通五脏，松烟墨灸加工厂，用药墨敷肚脐的话，对于有着很好的，还能调和气血，疏通经络，健脾和胃，增强脾胃的机能。

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肚脐为任脉要穴，又名“神阙”，“神”，神气也，“阙”，宫殿之寓，故而，“神阙”就是指神气出入的通道。

在胎儿时期，肚脐是帮助胎儿从母体摄入氧气和营养的生命开关，人体先天的禀赋与之密切相关。

等到胎儿降生，肚脐便成为元气元神的门户（即生命力所在之处），内通五脏，外达四旁，前贯任脉，后应督经，加上位处中州，根系于、命门，故而成为人体的重要枢纽。

对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装易因受凉而使血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起、经期延长、等。

什么是淤堵?

人体时刻遭到内在和外在的伤害，而危害人体包含淤堵、负重、干扰、侵袭等四种方式。

淤堵，是危害为广泛的途径，会淤堵在经络血管中，内蒙古松烟墨灸，阻碍血液运行，使经络不通畅。而恰恰人类的多数疾病都与经络不通畅有关。常见就是由于经络不通，松烟墨灸加工，不通则痛，现代人出现非常常见的颈肩腰背腿疼痛。

第二点现象就是由于淤堵了经络和血管，机体组织无法得到充分的营养供应出现麻木和功能减退。比如说现代人经常出现手脚麻木，头晕，记忆力下降等都是淤堵的表现。

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