早教区体适能儿童器材跳跑组合

          3岁的幼儿身体动作比之前协调了，好动，活泼是这个时期的特点。在上下楼的时候，很多孩子还只会一只脚一只脚的前进，这个时候家长要锻炼孩子的分开协作能力，要鼓励孩子模仿大人的上下楼的运动。

　　4岁的幼儿对于细节动作已经没问题了。可以自己穿衣服，扣扣子等等，自己独立的完成生活中的部分活动，他们的体力也有了一定的增加。家长可以多带着孩子去户外游玩，多走路和跑步，增强孩子的体质，另外还可以教孩子使用工具制作剪贴。

     再稍大一些的孩子在细节和协调能力都没有问题后，他们的一些运动速度和活动已经可以与大人一同进行了。这时候家长可以尝试着让孩子参与一些具有性的适合孩子的活动，增加孩子的活动能力和体能锻炼。幼儿在体能训练的时候，只要是促进姿势与动作的发展与成熟，这就要求家长在对幼儿进行体能训练。

　　体适能是什么?它是指身体具有某种程度的能力，足以的应付日常生活中身体所承受的冲击和负荷，免于过度疲劳并享受休闲及娱乐活动的能力。