柠檬酸钙颗粒 淮安柠檬酸钙 大自然食品添加剂

柠檬酸钙和一般的钙片一样是一种补钙的产品，科学的服用办法就是和维生素D同时服用，这样可以帮助钙的吸收；另外一般孕妇、绝经期的女性，和老年男性都是缺钙的，是坚持每天服用，如果是因为病理性的原因需要快速补充钙，需要在医生的医嘱下进行。服用钙剂的一个比较常见的副作用就是，平时多喝水，多吃膳食纤维可以缓解这个症状。

相比之下，柠檬酸钙不刺激胃和肠道，淮安柠檬酸钙，适合胃酸过多或患者服用，对口腔、消化系统均无刺激。再看看看乳酸钙，乳酸钙是常见的有机钙，柠檬酸钙颗粒，有着生物利用率高、口感好等优点，但是乳酸钙含钙量低，需要大量服用才能满足人体对补钙的需求。同样存在含量低的是葡萄酸钙，如果不“超大剂量”服用很难达到补钙效果。而液体钙的缺点便是重金属含量十分高，即使现在市场上强烈表明原料的安全性十分可靠，但仍然很难解决重金属高的问题。

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柠檬酸钙可以算得上是为理想的钙剂了。首先，孕妇柠檬酸钙，柠檬酸钙的钙含量高于20%且容易被人体吸收，在有机钙盐系列中是钙含量较高的补钙剂。另外，柠檬酸钙在空腹及饱餐后吸收均好，没有食用条件的限制。

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