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可以通过按压手上的一些穴位来帮助缓解肩颈疼痛的症状，手上有两个穴位可以缓解肩颈痛，那就是后溪穴和合谷穴。可以加强肩颈部的肌肉功能训练，可以通过一些简单的动作来协调肌肉，比如说可以通过低头、身躯侧转、旋转、头向后伸等动作来调整肌肉，防止长时间保持一个姿势引起肌肉紧张，肩膀肩颈贴价格，韧带钙化，以此来减轻颈部的僵硬不适感。肩膀肩颈贴服务热线。
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配合蒸汽热敷，精华就能渗透到皮肤深处，从而起到除湿、通络的效果。没有添加其它任何有害物质，****草本配方，不刺激皮肤，。重点是，它的味道不是传统膏药的刺鼻味。产品采用的天然萃取，打开之后，会散发淡淡的艾草清香。肩膀肩颈贴服务热线。
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比如，一整晚玩手机，一个小时没感觉冷，第二个小时就好像有点冷了，记得加衣服，套围脖或者围巾保护颈部，好能起来活动十几分钟，让身体暖和起来。如果感觉冷立即去洗澡睡觉那就更好了。肩膀肩颈贴服务热线。
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