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2023-04-11 02:59:34
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削球之削追身球


对方攻球至中路追身,因受身体妨碍削球此较困难。

  具体削法有如下几种:

  1、单步让位反手:来球在中路偏左的位置,或本人善于用反手削中路球者,皆用此法。

  ①左脚向右后方撤半步或一步,腰带动身体略向左转。

  ②上臂靠近身体右侧,前臂上提引拍至胸高,拍形竖直,

  ③触球瞬间,上臂内旋、肘稍支出,前臂随身体向右下前方削出。

  2、单步让位正手削:来球在中路偏右,或习惯于用正手削中路球者,皆用此法。

  ①右脚向左后方撤半步或一步,腰带动身体向右转动。

  ②上臂靠近身体,前臀向右上方提起,拍形竖直。

  ③触球瞬间,前臂随身体向下用力为主,手腕控制好拍形并有一摩擦球动作。

  3、换步让位反手削:右足先向右移半步,左足再随之向右后方移半步或一步,腰带动身体略向左扭转,腾出位置用反手削。 此种让位方法比单步让位法腾出的空间大,利于手臂动作,但无单步让位快。

  4、换步让位正手削:许多选手采用此法。因为正手削球调节的空间比反手大。

  ①移步方法:左足先向左跨半步,镇江乒乓球发球机,右足再随整个身体的右转向右后方移半步或一步。

  ②收腹含胸法:来球迅速,训练型乒乓球发球机,直冲中路,来不及移步让位时,长短球 乒乓球发球机厂家,可迅速收腹、含胸、提踵(有时甚至双足腾起)同时提拍上举,再向前下方用力将球削出。


搓球容易犯的11种错误


1、拍形错误 拍形后仰过度,摩擦球太薄,球易在拍上打滑;拍形接近垂直,容易搓球下网;不能用固定一种角度的拍形去搓强度不一的下旋球。

2、搓球部位错误 不是搓球的后中下部

3、搓球时机错误 不是在球的下降前期搓球

4、不引拍搓球 搓球时不向后上引拍,乒乓球馆乒乓球发球机,没有用力距离

5、托球 拍后仰,直接把球往上托起来

6、搓侧旋 搓球时向右侧挥臂用力或向右侧上翻腕

7、直线搓球 搓球时直上直下,球容易下网。搓球时应该像“瓢状”一样,有一定的弧线。

8、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死,不能发挥手腕后加速用力的作用

9、上、下动作脱节,不能发挥下肢和身体的力量;搓球不到位,容易失误。

10、脚不移动搓球 搓球的准确性降低

11、不判断来球旋转强度搓球 不判断来球的旋转强度是盲目的搓球,强度不一样,拍形也不一样,用力方向也有所不同。



1、虎口要活一点,保证手腕和手指的灵活性。

2、手腕的引拍动作一定要充分。

3、注意腿、腰、大臂、前臂、手腕的协调配合,触球瞬间手腕突然爆发用力。

4、依据发球旋转,调节用力方向、击球部位和触拍位置。发侧下或下旋球时,拍形后仰角度要大,触球下中偏底部。

5、击球一般在腰部位置上下。

6、要尽量在球同一部位的左、右或上、下接触球,发出不同旋转性质的球。发不同旋转的球,接触球的中后部附近比较理想。

7、发球时出手动作一定要快。球的落点要准确、稳定。


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