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针对后的不同症状，可以选取相应穴位进行穴位墨灸。

1、浑身疼痛：

可墨灸身痛穴。灸的时候要向着骨头的方向灸，找到那个痛敏感的点灸三分钟左右。

定位:沿着第二掌骨的边缘向上推，推不动就是一穴，往下滑，滑不动了就是三穴，那么它们的中间的一个点就是二穴。颈肩疼痛灸一穴；腰背痛:灸二穴；腿痛灸三穴。

2、咽痛咽痒：

可灸少商、商阳穴，每个穴位1-3分钟，以能耐受为度，两边交替，每天两到三次。

定位：少商穴在手指拇指末节桡侧，指甲根角侧旁开0.1寸处；商阳穴在手指食指末节挠侧，指甲根角旁0.1寸处。

3、干咳咯痰：

可灸肺俞、丰隆、阴陵泉、天突、脾俞穴等，每穴灸一分钟，药墨厂家，每天两次到三次。

定位：肺俞穴在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处；丰隆穴在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘；阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中；天突在颈前区，胸骨上窝中央，前正中线上；脾俞：在脊柱区，1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。

4、发热：

可穴位灸大椎、外关、曲池，以皮肤泛红为度。

定位：大椎位于第7颈椎棘突下凹陷中；外关位于前臂背侧，在前臂后区，当阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点；曲池在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

5、头疼：

可灸太阳、率骨、风池、完骨、天柱、曲鬓等，要有酸胀或者麻木感并使感觉向头颞部眉棱骨处传导为佳。

定位：太阳穴位于眉梢与目外眦连线中点向后1横指的凹陷处；率骨在侧头部，耳尖直上，入发际1.5寸；风池在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中；完骨在头部，耳后乳突的后下方凹陷中；天柱在颈后区，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中；曲鬓在头部，耳前鬓角发际后缘与耳尖水平线的交点处。

脾气健运则唇色红润泽丽，若脾失健运，则气血不足，致使唇色淡白无华。

只要做足了补脾的功课，根本就不需要任何外来之力，双唇的滋润可以由内而外地浸透出来!

别忘了要注意保暖命门穴，命门穴是聚集人体阳气的大穴，它需要的就是保暖。如果你常常把这个掌管你身体阳气的露在外面受风吹、吸湿寒，恐怕要不了多久，不但小蛮腰不保，就连健康都难说。

其实，控制我们身材的大权，全都掌控在手里。如果能够明白这点，大家所做的努力都会变得很简单，那就是我们体内的阳气水平决定了我们身材的好坏。

阳气越充沛，身材就会越好，身体的曲线也会越优美。

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很多人白天都在上班，晚上拖着劳累的身子回家，一天中只有晚上有时间洗头，人的阳气在午夜弱，这时身体的能力下降，药墨价格，抵御的能力降低。所以如果睡前用热水洗头后，湿着头发睡觉会对身体的健康导致一定危害

湿头发睡觉很容易引起感冒的出现，这是由于头发湿着时头皮部位的毛孔呈开放状态，毛孔容易受到的侵袭，在这种情况下各种细菌和病菌就会侵入到呼吸道，会出现感冒的症状，比如流涕、鼻塞、等等，这些都是常见的症状。而长期湿着头发睡觉甚至有可能导致关节疼痛以及身体抵抗力下降。

第二、可以出现头皮下静脉丛炎。头发处于湿湿的状态，对头皮是有一定损伤的，尤其长时间湿头发睡觉的习惯，这些人常常会出现现象，主要是湿湿的头发影响脑部的血液循环，很容易出现脑部动脉供血不足的情况，从而会出现甚至是睁不开眼的情况，这可能是头皮下静脉丛炎引起来的。

寒湿体质是万病之源，中医里有六气，分别为风、暑、湿、燥、火。其中，寒为阴邪，易伤阳气。淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿，会使外界环境中的寒邪引入体内；常食生冷损伤脾胃阳气，可致寒从内生，造成体内阴气过剩，阳气受损，表现为怕冷，易腹泻、感冒、浮肿，身体乏累，口唇色淡，尿频、尿量多，睡眠和食欲都很差等。在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷，都是引起寒邪的重要因素。

药墨可以内通五脏六腑，亳州药墨，外透经络肌肤，具有的吸收渗透能力，可以把体内的湿毒邪随体液大小便排出体外所以让人感觉很神奇。

建议睡觉之前一定要把头发用毛巾擦干，防止不良疾病。

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