内蒙古自治矫形枕 北京杰森恩柯科技公司 久坐人群矫形枕

重要的因素是枕头材质的选择。目前常用的枕头材质包括荞麦皮、记忆棉、乳胶、充气棉等等，软硬度各不相同，针对不同的人颈椎生理曲度的不同，久坐人群矫形枕价格，以及睡眠习惯的不同会有不同的优劣，很难一概而论，但选择一款适合自己材质的枕头非常重要，原则上是以睡醒觉后不觉得颈部僵硬，酸痛为宜，如果经常出现醒后颈部疼痛，疲劳或是经常落枕，就说明你的枕头材质不合适。

枕头多高适宜

目前对于枕高的测量没有明确和统一的方法。但大量的试验结果表明枕头合适的高度为：仰卧时，成年人枕高7~10 cm左右；侧卧时，由于每个人的肩膀宽度不同，久坐人群矫形枕多少钱，所以枕高以8~12 cm较为合适；少年和儿童的枕头则以平躺时高一拳，侧卧时高一拳半为宜。

枕头形状讲究吗

对多种形状枕头的研究结果显示[7]，使用时间较短时，凸形枕和圆柱形枕在人体侧卧时压强分布较均匀，脊柱的变形较小，较为舒适。但久之，颈部肌肉又会感觉疲劳，内蒙古自治矫形枕，且很多人睡姿是不停变换的，枕凸型枕和圆柱形枕的人在第二天晨起时感觉头脑昏沉、昏昏欲睡、颈椎症状加重，偏平型的枕头更利于睡眠和颈部放松。

使用矫形枕头有必要吗

目前医界设计的矫形枕头[10]的作用可以归纳为以下几条:①支撑作用，保证舒适的睡眠，提高睡眠质量；②稳定作用，保持颈椎稳定，防止在睡眠过程中无意识的转换睡姿时颈椎受伤(如落枕等)；③矫形作用，针对颈椎曲度变直或反张的患者进行矫形；④局部理疗作用，如将磁疗、电疗、热疗等疗法设计在枕头中，久坐人群矫形枕制作，针对局部病变进行疗；⑤全身疗作用，将枕头中加入一些特殊的物质(如中药等)，在起到提高睡眠作用的同时，还可以疗一些疑难杂症。

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