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- 发布时间
- 2023-05-08 12:40:46
下蹲砍式发球,是一种比较复杂的橫拍发球方式,包括正、反侧砍发球两种。反砍发球要注意四点:
一、站位,离桌面端线的距离,要以球拍下砍不碰到端线为宜,步伐是左实右虚,左脚与球台中线对齐,通化乒乓球发球机哪家好, 下蹲的高低,要使眼睛、球网上端、球台端线大约形成一条直线。
二、板面角度,(1)发侧上旋球时,拍面直立,角度大约在90度左右,并向右倾斜10度左右,否则易易砍漏。身体与球台的端线的夹角大约在40―50度左右;(2)发侧下旋球时,拍面后倾70―80度,身体与球台的端线的夹角大约在50―60度左右。
三、击球位置,是下蹲侧砍发球发上旋还是下旋的的关键,当发侧上旋球时,要以拍面的下半部位触球。当发侧下旋球时,要以拍面的上半部位触球。也就是用下面发上旋;用上面发下旋。或者说是拍子旋转的前期先触球是下旋;拍子旋转的后期再触球是上旋。
四、发力方式,当发侧上旋球时,手腕要向前、向外发力为主;当发侧下旋球时,手腕要向下、向外发力为主。五是要注意多多磨擦,少击大,以吃住磨擦为主。
一、注意站位,对于初学者来讲站位应远于推挡站位。站的远一点便于看清击球点与击球时间,可以保证充分的反手发力。建议左脚稍前,右脚稍后,以利于正反手转换方便,而平影响正手攻击力。
二、注意手法,一般直拍横拉或打应保持屈腕,击球前,手腕屈,手臂内旋,肘部抬起。击球的瞬间,以肘关节为轴,手臂外旋,向前向上发力。在来球的高点期击球。
三、训练方法,可以先从打学起。找一个反手推球比较好的作陪练,他推你打。效果不错。
四、注意动作正确,刚学应保证动作的正确性,注意积累手感。