特警八项障碍项目介绍 特警八项训练场障碍器材

特警八项障碍项目介绍 特警八项训练场障碍器材

第四项(低桩八项障碍训练器材)此项目适合2人同时进行，拓展者需要角匐贴地爬过去，两个人同时进行还可以有个竞争比较，及锻炼的拓展者的手脚协调的同时也锻炼了毅力耐力及克服竞争者的勇气和挑战自我的能力!第五项(爱尔兰板八项障碍训练器材)此项目适合1人通过，通过此项目的训练加强了拓展的腿部训练，此项目主要用于曾强拓展者腿部的锻炼和跳跃的能力，和手臂的力量同时锻炼八项障碍器材,警体八项,猎人综合障碍器械

警五项中有低桩网、2.4米高板、高空软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏和弧形助木这些每一项都是对体能和心理素质的巨大考验