200米障碍训练场器材建设 森林消防200米灭火障碍器材

200米障碍训练场器材建设 森林消防200米灭火障碍器材

200米灭火障碍体育训练是一门科学。作为各级组训者来说，牢固树立“着眼战场，服务作战”的理念，自觉站在体育科学和实践，深刻把握体能训练的客观规律，掌握体育理论，培养相应素养，根据人体机能和运动特点，训练内容，改进训练方法，进行周期性计划安排，使训练更趋于科学，更贴近实战，更符合队员实际。

指导体能训练实践，使训练过程更符合人体生物学规律，讲究训练方法与手段，注重训练过程，强化训练监控，防止蛮干，大限度地训练伤病，系统性与阶段性相结合的原则，在。200米灭火障碍科学化训练主要体现在:引进和应用的训练理论系统地设置训练内容和安排训练计划的基础上。

器材包括:高架速降、独木桥跨桥、倒木翻越、塔头跳跃、峭壁吊绳、陡坡冲刺、密林穿行、河流工横渡、翻山越岭、跨越沟渠等10个项目