- 发布
- 湖南中育普德心理咨询有限公司
- 价格
- ¥1800.00/台
- 品牌
- 中育普德
- 型号
- ZYPD-JDY
- 产地
- 湖南长沙
- 手机
- 18173153503
- 发布时间
- 2023-12-08 14:51:28
心理学家认为:宣泄是每个人生理和心理的需要,但宣泄要找到合适的出口。真正的问题不是情绪本身,而是情绪一再被压抑,每种情绪的出现都有自己的价值。
宣泄疗法是一种常见的心理咨询、心理干预方法,其主要方法为:为来访者提供在其本身认可的一个较为安全的封闭空间内,引导、鼓励来访者哭诉、呐喊或者是适当进行物体攻击,以发泄自身的情绪,缓解精神紧张感,消除负面情绪,来改善心理状态。