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讲一下五行中的“金”。

在中医里，金主“肃降”，它的气机是往下降的，人体里的肺气、胃气、肾气往下收敛，都跟肺气肃降有关。

咱们之前讲到，秋天属金，这个时候天地大气场都是往下肃降的，立秋以后，长夏的湿气收敛肃降，一场秋雨一场寒，经过一段时间以后，我们会发现长夏湿乎乎的天气变得越来越干燥，

天地之间随着湿气收敛肃降到地面，会显得越来越明净，出现天高气爽的样子来。

万物也是，像这个草木，到了秋天，精气开始下降，从枝叶降到根部，树叶没有精气了，就会枯黄凋落，

人到了秋天，也会变的收敛沉静。

所以有人说秋天是人一生中四十到六十岁的阶段，这个阶段是一年中收获的季节，不再有春天的娇嫩梦幻，也没有夏天的狂放热烈，转而变得沉稳厚重，从向外探索变成向内去观照自己、体悟生活的真相，

所以又有“四十不惑”之说。

中医把人体从外到里主要分为五层，皮、肉、脉、筋、骨，皮肤这一个系统属于金，因为有皮肤约束，人体的气血才不会直接散失出去，这就是金主收敛肃降功能的一个体现。

肺主皮毛，一个人皮肤好不好，跟肺的功能有很大关系。