心理行为沙袋设施软梯#综合体能训练器材#400米障碍

人工攀岩墙─目前大家都使用同一种系统，但有很多种诠释。

A1: 所有的固定点都很容易放置而且牢固。

A2: 固定点都还算牢固，但是放置不易。

A3: 固定点放置很难，但是还是可以找到几个牢固的固定点。

A4: 一排固定点中有好几个都只能勉强支撑身体的重量，千万不要有大的坠落。

A5: 超过20米以上的固定点都只能勉强支撑身体的重量而已，坠落就挂了。

抱石:V难度系统为约翰‧薛曼创立，难度从V0-开始到V16。

自由攀岩

1973年Sierra引进美国。(YDS系统)

400米障碍是中传统的军事体育训练项目之一,同时,它也是警体技能和身体素质训练内容的重要组成部分。它是把力量、速度、耐力、柔韧性、协调性、灵敏性等身体素质有机的结合在一起,使在训练中可以熟练掌握跑、跳、攀、爬、撑、钻等各种基本技能的一种运动项目。通过锻炼可以提高的身体素质,增强体质;通过锻炼还可以培养在工作中勇敢顽强的作风、坚忍不拔的意志品质和克服一切困难的精神,对今后在实际工作和训练中起到促进作用,为战时打下坚实的基础,减少不必要的和牺牲,更好的完成党和交给的各项任务。本系统是训练考核的电子计时记分设备,具有精度高,运行稳定等优点。大大减轻指战员训练工作量,为的训练考核工作提供了科学的计时平台。