深圳福田田径培训 短跑中长跑培训班

深圳市恒源体育文化传播有限公司是一所综合性质的文化‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌传播公司，公司开设了篮球培训，田径培训，跳绳培训，高考体育培训和中考体育培训，我们在宝安，南山，龙岗，福田，罗湖均设有培训点，公司的教练均为体育院校毕业，本科以上学历，有教师资格证或者教练证，有丰富的教学经验。我们注重品质教学，打造精品小班教学。

田径培训项目为：短跑100米，200米，400米，中长跑800米，1500米，3000米，5000米。 

科学系统的训练。包括以下几个方面：速度，速度加耐力，耐力，力量，素质，技术。

技术教学包括起跑技术，加速技术，途中跑技术，弯道技术，摆臂技术，落地技术，中长跑呼吸，短跑节奏，中长跑节奏等。

课程：团体课，一个班不超过6个人

时间：1-1.5小时

授课特点：

1、合理系统的课程设计，全面提高速度，耐力，速度加耐力，素质与力量等能力，加强专项训练。

2、小班授课，不超过6个人，让教练的精力更多的集中在每个学生身上，关注每个学生的成长和变化，引导学生正确的动作。规范每个不良动作。

欢迎来电咨询，阳教练。