随着经济的发展、人们生活水平的提高、“二孩政策”的实施以及对科学健康审美观念的日益重视，女性产后健康保养意识也越来越强，产后恢复——这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚健活观念，她们尤其重视产后生活质量，重视产后健康和美丽。但是，目前为止，全国各个城市产后恢复等服务项目屈指可数，专业产后康复师更是凤毛麟角，产后康复理疗师服务人员，市场缺口巨大，远远不能满足日益扩大的母婴护理市场需求。
产后的方法就是喂母乳，除此，产后修复最快的是做运动，温和而有效的运动，借助瑜伽和普拉提，配合瑜伽球和普拉提圈做到更有效的解决方案。如果能获得专业的康复老师提供专业指导训练，那更是事半功倍。
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80后的女孩大都是独生子女，娇生惯养，爱美、减肥是每一个女孩的特性，生了孩子体形就要改变，乳房就要松弛变型，因此如何保护乳房不变型，身材得到恢复，孕期及哺乳期的就显得十分重要，专业的乳房，科学的恢复体形，也就成了每一个女孩的需求和梦想。新生儿出生后就应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺。出生后的4-8天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多。对于嗜睡或安静的，应在白天给予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的营养。新生儿有非常好的味觉辨识能力，知道酸、甜、苦、咸等味道，尝到酸、苦、咸等味道时会有不愉快的表情，如喝酸橘子水时会皱起眉头。
建议应于生后1小时内开始母乳喂养，在此之前不应喂任何食物或饮料。母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起收缩，从而促进复原。均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌
母乳是必须的和理想的食品，其所含的各种营养物质适合的消化吸收，因此世界卫生组织建议产后6个月实施纯母乳喂养。来奶需几天时间，一定要耐心等待;护理人应富有高度责任性和爱心，多给她们鼓励和支持，并尽早地向乳母讲解早期母乳喂养的一些常遇问题，消除她们的紧张心理，使母乳喂养取得成功有一良好开端。
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小儿夜间休息，无需添加热能，只需维持基础代谢即可，睡前喂饱已能满足夜间的需要。为保证晚上喂饱，可适当推迟睡前一次喂的时间，如晚上10时左右，早晨提前在清晨4—5点喂奶。这样母乳也会充足，如母乳实在不充足，可试喂牛乳。吃饱一夜不感饥饿、尿少、不闹，睡的很好，也保证了的休息，使乳汁的分泌充足，以利第二天的哺喂。4—6个月龄，一昼夜只需喂5次奶已足够了，这样母乳哺喂能维持较长时间。此期已开始添加辅食，应做好准备。
对于产妇是否应雇用催乳师，专家的看法非常谨慎。乳腺导管细如发丝，用蛮力按摩不但无法催乳，反而会破坏乳腺组织，带来乳汁淤积，引发炎症。一些催乳师在操作中见按摩没有成效，便频繁地对乳房又揉又捏，十分不可取。市场上催乳师的兴起，跟传统母乳喂养的观念有关。大部分催乳师都是从其他行业转过来的，一些从事家政服务的月嫂甚至也转行干上了催乳师，素质参差不齐
尽管新妈妈产后身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但坚持在产后30分钟即给宝宝开奶，让宝宝及早地吸吮乳房，即使乳汁少，也应该坚持让宝宝吮吸。初乳虽然看上去奶量不多，但抗体等物质含量，对宝宝今后几个月的健康成长至关重要。
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市场前景：月子中心、母婴护理、店、、孕幼院、家政服务中心、社区卫生服务中心、康复中心等机构就业。
工作职责正确判断产妇的母乳喂养问题，鼓励产妇母乳喂养，并帮助产妇树立母乳喂养的信息。根据产妇哺乳问题进行专业护理盒操作，并针对产妇的特点和心理状态进行心理疏导。采取科学有效的方法对产妇进行正确催乳处理，并在处理过程中观察效果和发现新情况，以有助于修改方案，预防并发症。向产妇宣传科学育婴知识和母婴喂养知识，并进行指导及咨询工作。