青岛飞米粒心理咨询·星芒稚序归正计划

飞米粒心理·多动抽动儿童·90 分钟整合式深度干预

一、产品简介

「多动抽动儿童·90 分钟整合式深度干预」是专为 4-12 岁多动抽动合并智

力偏低、表现为“聪明却混乱”的特殊儿童量身打造的 12 次全周期整合式干预服

务。以机构自主研发的执行技能训练体系为核心，深度融合感统调节、EFT 情

绪聚焦治疗、系统式家庭支持三大核心技术，打造「65 分钟孩子专属深度干预

+25 分钟家长系统赋能」的 90 分钟科学结构，适配特殊儿童生理心理节奏，从

认知执行、躯体调节、情绪底层、家庭支撑四维切入。同时以生活技能为核心

切入点，经系统评估后为孩子定制个性化轻量练习清单，布置贴合家庭日常的

简易小任务，实现每周 1 次咨询室系统干预+每日居家轻量巩固的训练闭环，让

家长易操作、能坚持；既改善多动抽动躯体症状，又从源头提升孩子与生活息

息相关的执行技能，解决“聪明却混乱”的核心问题，实现孩子症状改善、执行

能力提升、家庭自主训练能力养成的长效效果，是机构专属的特色核心干预产

品。二、适合人群

1. 年龄 4-12 岁，确诊或表现为多动、抽动障碍（如眨眼、清嗓、肢体抽

动、坐立不安等）的儿童。

2. 多动抽动合并智力偏低，同时表现为“聪明却混乱”，生活整理、计划组

织、专注力、自我调控、听指令等执行技能薄弱。

3. 伴随注意力涣散、日常任务完成困难、规则意识差，易出现暴躁、攻

击、情绪失控等行为问题。

4. 因执行技能不足、多动抽动症状产生自卑、挫败、害怕等心理，自我价

值感低。

5. 家长因孩子问题产生明显焦虑，亲子沟通以批评、说教、吼叫为主，缺

乏辅助孩子提升执行技能的具体方法，不知如何从日常入手轻量训练。

6. 希望突破“单次咨询无后续”的局限，实现咨询室干预+居家轻量巩固，让

孩子执行技能落地生活、逐步养成习惯的家庭。 三、我们能为你解决

1. 改善多动抽动躯体症状：通过科学感统放松调节，降低神经系统兴奋

度，减少抽动频率，缓解多动表现，让孩子身体先“静”下来，为执行技能发挥

奠定躯体基础。

2. 提升生活相关核心执行技能：基于机构自主研发的执行技能训练体系，

经系统评估后匹配切入孩子薄弱项，从生活技能开始阶梯式训练，提升生活整

理、听指令、专注力、简单计划、自我调控等核心能力，让孩子从“混乱”到“有

序”。

3. 疏导负面情绪，消除执行技能发挥障碍：通过 EFT 情绪聚焦技术，帮孩

子命名、释放愤怒、委屈、焦虑等情绪，解决因情绪内耗导致的执行技能无法

落地的核心问题，同时减少孩子对居家训练的抵触。

4. 建立孩子自我认同：通过低压力、高成功的训练设计，强化孩子的成功

体验，缓解因能力不足、症状困扰产生的自卑，让孩子在完成生活小任务中提

升自我效能感。

5. 缓解家长育儿焦虑，教会居家轻量训练具体方法：疏导家长焦虑，拆解

育儿误区，同步教授贴合家庭日常的执行技能训练方法，让家长从“育儿无措” 到“有方法地教”。

6. 定制个性化轻量练习清单，让家长易操作、能坚持：经评估后为孩子定

制专属练习清单，仅布置生活相关的轻量小任务（如家庭整理、简单物品归位

等），无复杂操作，家长无需额外准备，轻松上手。

7. 重构家庭互动模式，打造执行技能提升轻量支持环境：调整亲子沟通方

式，减少批评说教，建立适配孩子的家庭训练规则，让家庭成为孩子执行技能

提升、症状改善的“持续轻量强化场”。 四、完整服务体系

1. 频次：每周 1 次。

2. 总次数：12 次/1 个完整疗程。

3. 单次时长：90 分钟/次。

4. 核心结构：孩子 65 分钟专属深度干预 + 家长 25 分钟系统赋能 + 每日居

家轻量执行技能训练（配套个性化练习清单）（贴合多动抽动+智力偏低儿童节

奏，低疲劳、高适配，实现“咨询室+居家”轻量训练闭环）。

（一）孩子 65 分钟专属深度干预（四维整合，从躯体到认知，从情绪到赋

能，以生活技能为核心切入点）

1 感统放松调节（15 分钟）

核心目标：降抽动、稳躯体、为执行技能训练做生理铺垫

• 实操：蹦床/瑜伽球/龙球/触觉放松 + 478 呼吸训练

• 关键：调节孩子自主神经，缓解身体紧绷感，减少抽动对后续训练的

干扰，让孩子能专注参与执行技能训练

2 自主研发执行技能阶梯式训练（20 分钟）

核心目标：从生活技能入手，低压力提升核心执行技能，让孩子“能做到、

有成就感”

• 适配设计：经系统评估后，针对孩子智力偏低+多动特点及执行技能

薄弱项，对自主研发的执行技能训练体系做阶梯式、小游戏化拆解设计，所有

训练均围绕生活技能展开，拒绝高难度、脱离日常的任务

• 核心训练内容（贴合居家生活，直接衔接轻量任务）：

✅ 生活整理技能：基础物品归位、简单分类、桌面整理等，拆解为居家可

直接复制的分步骤方法

✅ 听指令/任务执行：单步/两步生活相关指令训练（如“拿水杯”“把玩具放

到盒子里”），培养孩子对日常指令的执行能力

✅ 专注力/视觉追踪：低阶版舒尔特方格、生活物品视觉找物，提升注意力

持续度，适配日常观察与操作

✅ 自我调控/规则意识：轮流完成生活小任务、等待取物等训练，搭配代币

强化法，同步教会孩子适应居家训练规则

• 关键：所有训练以“孩子能完成”为核心，每完成一个小任务即时正向

反馈，同时明确居家轻量训练的衔接要点，为家长后续辅导做铺垫

3 EFT 情绪聚焦 + 儿童心理咨询（20 分钟）

核心目标：处理情绪内耗，消除执行技能发挥的心理障碍，引导孩子接受

居家轻量训练

• 实操：以游戏治疗/绘画/黏土/沙盘为表达载体，结合 EFT 情绪聚焦技

术

• 核心工作：帮孩子命名情绪（愤怒、委屈、焦虑等）、释放情绪内

耗，处理因执行技能不足、症状困扰产生的自卑、挫败感；通过趣味引导，让

孩子理解居家小任务的意义，减少对居家练习的抵触

• 关键：不审问、不教育，让孩子的情绪被看见、被接纳，解决“因情

绪差导致学不会、做不好”的核心问题，为执行技能落地扫清心理障碍

4 总结与正向赋能 + 居家轻量任务衔接（10 分钟）

核心目标：强化成功体验，明确居家生活技能小任务，让孩子带着自信与

目标离开

• 实操：情绪回顾+本次执行技能训练成功经验强化，给予即时小奖

励；结合当日训练内容和孩子薄弱项，给孩子布置 1 个超简单的居家生活技能

小任务（如自己整理玩具、把衣服放到椅子上），并和孩子约定居家训练的简易

小奖励规则

• 关键：小任务完全适配孩子能力，无压力易完成，让孩子对居家训练

产生期待，而非抵触

（二）家长 25 分钟系统赋能（核心：教方法、给清单、讲坚持，从生活技

能入手，让家长易操作）

1 现场具体反馈 + 训练成果衔接（10 分钟）

• 一对一告知家长孩子当日抽动频率、情绪状态、执行技能训练表现，

明确孩子的优势点与待提升的生活技能项；

• 重点讲解孩子当日训练的居家轻量衔接逻辑，比如“白天练了基础玩

具归位，居家可每天晚上花 2 分钟让孩子自己整理，难度和咨询室完全一致”，

让家长清晰知道“练什么、怎么接”。

2 EFT 情绪取向 + 系统式家庭治疗 + 居家轻量训练落地指导（15 分钟）

核心目标：让家长会教、能坚持、易操作，从生活小事入手，家庭成为执

行技能训练的持续轻量强化场

• 核心工作：

✅ 疏导家长育儿焦虑，调整家长对孩子的期待值，匹配孩子的能力发展节

奏，让家长理解“从生活小事开始，轻量坚持比高强度训练更有效”；

✅ 发放个性化轻量练习清单：经系统评估后，根据孩子的执行技能薄弱

项，定制每周居家练习清单，所有任务均围绕生活技能展开，明确每日训练内

容、时长（2-5 分钟，低压力不疲劳）、分步骤操作方法，家长无需额外设计，

直接落地；

✅ 教授生活技能居家训练核心方法：针对整理、指令执行等高频生活技

能，教家长分步骤拆解法、低压力强化法、代币奖励延续法，比如整理技能教

家长“先定固定收纳位→手把手带做 1 次→孩子独立做→每日 2 分钟强化”，直

到孩子形成习惯；

✅ 指导家长应对孩子居家训练抵触的简易方法：教家长如何用正向引导代

替批评，如何通过小奖励、小约定让孩子愿意参与，解决“家长想教、孩子不

学”的核心问题；

✅ 建立每周打卡反馈机制：家长每日按清单完成轻量训练后简单打卡，下

次咨询时咨询师针对性复盘、调整训练内容和清单，确保居家训练不跑偏、轻

量且有效。

（三）12 次疗程全周期干预路径（以自主研发执行技能提升为核心，从生

活技能切入，结合“咨询室干预+居家轻量巩固”，层层推进，让技能落地生

活）

1 评估适配期（1-2 次）：全面评估孩子多动抽动类型、智力水平、执行技

能薄弱项（聚焦生活技能）、情绪特点及家庭互动模式，定制个性化执行技能训

练方案+初次居家生活技能轻量练习清单，建立家长打卡反馈机制，教家长基

础的居家引导方法；

2 基础搭建期（3-7 次）：按 90 分钟科学结构推进干预，重点降低孩子抽

动频率、缓解多动表现，从基础生活技能（简单物品归位、生活相关指令执

行、短时间专注力）开始阶梯式训练；同步根据孩子进展更新练习清单，教授

家长进阶的居家轻量训练方法，指导家长如何每日 2-5 分钟强化，让孩子适应

居家训练节奏，家长感受“难度低、易坚持”；

3 能力提升期（8-11 次）：强化孩子生活相关高阶执行技能（自主整理、

简单生活计划、任务坚持性、自我调控），优化居家练习清单，适度增加任务难

度但仍保持轻量；教家长如何逐步放手，让孩子自主完成生活小任务，解决“家

长陪才做、不陪就忘”的问题，同时应对训练过程中的瓶颈与反弹；

4 长效赋能期（12 次）：总结全疗程执行技能提升成果+症状改善成果+居

家训练成果，梳理孩子与家庭的核心改变；教家长如何根据孩子情况自主制定

后续生活技能训练计划，让家庭脱离咨询后仍能从生活小事入手，持续轻量强

化孩子的执行技能，实现“技能落地生活、症状长效稳定”的目标。 五、服务理念

1. 严格保密、安全包容、不贴标签、不批判，全然接纳孩子的所有表现。

2. 自主执行技能体系为核心，四维整合干预：拒绝表层训练，从躯体、认

知、情绪、家庭四维切入，既改善症状，更提升孩子与生活息息相关的核心执

行技能。

3. 低压力、高成功：针对多动抽动合并智力偏低儿童特点，所有训练均做

阶梯式、小游戏化设计，咨询室+居家训练均控制时长和难度，让孩子在成就感

中主动参与、逐步成长。

4. 情绪优先，技能落地：先处理孩子的情绪内耗，再推进执行技能训练，

让技能真正能落地、能坚持、能迁移到日常生活。

5. 生活技能为核心，轻量切入：所有训练均围绕生活技能展开，从孩子日

常能接触的小事入手，让家长觉得不难、孩子觉得不陌生。

6. 家长为核心，居家为关键：将家长纳入干预核心，教家长具体、可操作

的居家轻量训练方法，搭配个性化练习清单，让父母成为孩子执行技能提升的

启蒙老师，实现持续轻量强化。

7. 系统落地，长效赋能：所有训练方法、练习清单均贴合家庭日常，拒绝

复杂操作，让家庭能坚持、易执行，实现“症状改善+能力提升+家庭自主轻量训

练”的三重长效效果。 六、产品特色

1．核心壁垒：机构自主研发执行技能训练体系：突破行业传统表层感统/

行为训练局限，打造专属多动抽动合并智力偏低儿童的执行技能训练体系，直

击“聪明却混乱”核心问题，实现“症状改善+能力提升”双重目标，是机构专属的

核心优势。

2．90 分钟三合一深度整合干预：将自主研发执行技能训练、感统调节、

EFT 情绪聚焦、系统式家庭支持深度融合，单次服务整合多项干预目标，同步

解决孩子躯体、心理、能力问题及家庭互动失衡问题。

3．咨询室+居家轻量训练闭环：经系统评估后定制个性化生活技能练习清

单，让每周 1 次的咨询室干预，通过每日 2-5 分钟的居家轻量训练持续巩固，

避免“学完就忘、练完无效”，且家长易操作、能坚持。

4．生活技能为核心切入点：所有训练和居家任务均围绕孩子日常生活动能

展开，拒绝脱离生活的抽象训练，让孩子的执行技能提升直接落地到生活中，

真正解决“孩子不会自己做事、生活混乱”的实际问题。

5．65+25 科学节奏设计：专属多动抽动合并智力偏低儿童的干预节奏，孩

子部分分四阶段循序渐进，执行技能训练层层递进，不疲劳、不抵触；家长部

分同步赋能，边学边用，落地性强。

6．家长赋能具体化：教方法+给清单：不只是“教家长怎么做”，更根据孩

子薄弱项定制现成的轻量练习清单，明确训练内容、步骤和时长，同时教家长

应对孩子抵触、长期坚持的简易方法，让家长从“育儿无措”到“有方法地教”。

7．低时长高效果：居家训练仅 2-5 分钟：贴合孩子注意力短、易疲劳的特

点，居家训练每日仅 2-5 分钟，不增加孩子与家庭的负担，兼顾训练效果与执

行性。

8．12 次全周期闭环干预：从评估适配到基础搭建、能力提升、长效赋

能，四阶段均以自主研发执行技能提升为核心，结合“咨询室+居家轻量”训练，

形成完整干预闭环，同时培养家庭自主轻量训练能力，有效减少症状反弹与技

能退化。

9．个性化定制适配：摒弃“一刀切”的干预模式，经系统评估后，根据每个

孩子的抽动多动类型、智力水平、执行技能薄弱项定制专属训练方案和练习清

单，真正做到“因材施教、针对性干预”。

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