塔吉克斯坦杜尚别进出口贸易运输物流

杜尚别是中亚国家塔吉克斯坦的首都和大城市，位于吉萨尔盆地。

基本概况

名字来源：在塔吉克语中，“杜尚别”意为“星期一”，因过去这里是个在星期一开市的集市村庄而得名。

地理位置：坐落在瓦尔佐布河与卡菲尔尼甘河之间，背靠壮丽的山景。

地位：全国政治、经济、文化和科研中心，塔吉克斯坦高国家权力机构所在地。

景点

鲁达基公园：城市中的绿化公园，环境优美。

索莫尼纪念碑：为纪念塔吉克民族国家奠基人伊斯玛仪·索莫尼而建的地标。

世界高杆：曾被列入吉尼斯世界纪录的标志性高大杆。

巴拉卡特市场：城市中具活力和传统生活气息的集市

杜尚别（塔吉克语：Душанбе，发音：[duʃæmˈbe]），是中亚国家塔吉克斯坦的首都，位于北纬38.5度、东经68.8度，人口在2000年统计约有53万6千人。杜尚别在塔吉克语解作“星期一”，即指杜尚别的星期一市场。

杜尚别曾是Ibrahim Bek（一位曾与布尔什维克作战过的塔吉克斯坦籍领导人）的重要基地。1929年，杜尚别成为了塔吉克斯坦苏维埃社会主义共和国的首都，并以约瑟夫·斯大林的名字命名为斯大林纳巴德（俄语：Сталинабад，发音：[stəlʲɪnɐˈbat]），直到1961年恢复原名。目前杜尚别有一所大学，也是塔吉克斯坦科学学院所在地。杜尚别周边有煤矿、铅矿和砷矿等矿产。也是的棉制纤维生产中心、杜尚别也产丝绸、衣服或皮革制品、食品和机器零件等。

杜尚别（英语：Dushanbe，塔吉克语：Душанбе），是塔吉克斯坦共和国首都，位于塔吉克斯坦西部吉萨尔盆地、北纬38.5度，东经68.8度，瓦尔佐布河与卡菲尔尼甘河之间，市区面积124.6平方千米；全市分为伏龙芝区、十月区、铁道区和中央区4个区。截至2026年，杜尚别市129.18万人，居民主要是俄罗斯人与塔吉克人。国语为塔吉克语，通用语言为俄语。 市长为鲁斯塔姆·埃莫马利。 

杜尚别坐落在瓦尔佐布河与科法尔尼洪河交汇处的低矮丘陵之中，北面和东面是吉萨尔山脉的山峰，南面是巴巴塔格山、阿克套山、朗贡套山和卡拉套山脊，北部地势较高，南部和西部地势较低；海拔750-930米， 属亚热带内陆气候，具有地中海式气候特征，夏季高温干旱、春秋温和多雨。 原为古粟特文明腹地，吉萨尔城堡一带3000多年前已形成人类聚居点。1922年7月14日攻占杜尚别并确立苏维埃政权； 1925年由久沙姆别等3个荒僻小村合并建市。 1929年正式成为塔吉克苏维埃社会主义共和国首都并更名为“斯大林巴德”。1961年城市恢复历史名称“杜尚别”。1991年，杜尚别成为独立后的塔吉克斯坦共和国首都。 1992-1997年遭遇国家内战。 1997年和平协议签署后启动全面重建。

杜尚别是塔吉克斯坦国家政治、工业、科学及文化教育中心，工业总产值占全国三分之一。拥有棉纺织、机器制造、电冰箱等大型企业及食品加工、纺织等轻工业，杜尚别2号热电厂一期于2014年9月发电。 主要科研机构有共和国科学院，高等院校包括塔吉克国立大学、国家医科大学、塔俄斯拉夫大学、农业大学等。截至2025年，杜尚别的地区生产总值达到了206亿索莫尼。 2025年4月，杜尚别举办国际教育展，并成立中塔技术技能提升建设联盟； 2025年8月，杜尚别市政府代表团访问中国新疆昌吉州，考察棉花、小麦种植技术及智慧农业发展情况，寻求农业领域合作机遇； 同月，杜尚别市卫生局与中方医疗机构签署友好合作备忘录，推动医疗领域协作。 2026年7月，青岛机场开通经乌鲁木齐至杜尚别的航线。

杜尚别名称在波斯语解作“星期一”，这亦指杜尚别的星期一市场。 1929-1960年曾名“斯大林纳巴德”。1961年改今名。塔吉克斯坦经济、文化中心。人口122.8万（2023年1月） 在塔吉克斯坦西部吉萨尔盆地中。原为小山村，1925年建市。交通枢纽。有窄轨铁路通铁尔梅兹等地，并有公路干线北通苦盏，东至霍罗格。航空要站。工业以棉纺织、缫丝、食品加工和机械制造（纺织机、农机、电缆、家用电冰箱等）为主。设有塔吉克斯坦科学院和高等院校。

初到杜尚别的外国人，都会有这样的印象：这个城市太破旧了。除了索莫尼广场周围几处政府办公楼有些亮色外，其他建筑似乎都是几十年前遗留下来的。灰不溜秋，褴褛不堪。高的楼层也十二三层。据说这里是地震带，建高楼不宜。这些低矮的楼房显得很粗糙，是多种文化的混合体。既有架构上的苏俄似的蛮笨，又不乏装饰上的阿拉伯式的精巧。总体上给人一种落伍的县城的感觉。

只要你在杜尚别住上一阵，就会发现这是一个相当纯净的城市。她的面积不大，这是一片四周由绵延起伏的山脉环绕的绿洲。登上东边胜利博物馆坐落的小山俯身鸟瞰，整个市貌尽收眼底，杜尚别河犹如一条柔美的绸带绾起了扇面似的开阔平坦的市区。视线北移，不远处座座终年不化的雪山似断非断地叠靠在一起，在蓝天下反射出明净温柔的光芒。雪山融化的雪水，点点滴滴，支支脉脉，至上而下，汇成了冰凉湍急的杜尚别河，滋润着沃土，灌溉着良田，养育着这个城市。杜尚别夏季高气温可达40℃，冬季低气温-20℃。 杜尚别具有地中海式气候特征，夏季高温干旱、春秋温和多雨。到了盛夏酷暑，这些雪山就象一面巨大的芭蕉扇，为这座炎热难耐的城市扇风降温。

杜尚别大的特点恐怕是她出色的绿化了。无论你驻足于哪一片住宅区，都是绿树环抱，林木苍翠，“处处闻啼鸟”。高处，粗壮挺拔的白杨、槐树、红枫等直举蓝天。低处，樱桃和各种带花的小树连绵相拥。装点在地上的是蔷薇、月季、玫瑰和各色叫不出名的艳丽花卉。杜尚别的玫瑰是出奇地多。商店里玫瑰花一年四季都在出售，逢年过节，婚嫁喜庆，人们对所爱的人，对亲人朋友相赠的大多也都是玫瑰。在主要的街道中心及两旁，红、黄、白色的玫瑰花相沿竟达几公里。怪不得这里的人们常夸耀地说：我们杜尚别人喜欢玫瑰。散步在小径，闲逛于街头，玫瑰花香味会随处扑鼻而来。

2013年6月，厦门市与杜尚别市建立友好城市关系。

杜尚别是塔吉克斯坦主要的经济和贸易集中城市，也是与中国贸易与物流运输的主要城市；前往杜尚别的货物运输主要是以铁路和海运加陆路运输为主的多式联运等方式。

以欧运提供的杜尚别运输为例，他们主要的运输方式为海运到伊朗的阿巴斯，通过陆路拖车的形式运输到杜尚别内陆。

2025年4月，杜尚别举办国际教育展，并成立中塔技术技能提升建设联盟。 2025年8月，杜尚别市政府代表团访问中国昌吉州，考察棉花、小麦种植技术及智慧农业发展情况，寻求农业领域合作机遇。2025年8月，杜尚别市卫生局与中方医疗机构签署友好合作备忘录，推动医疗领域协作

饮食塔吉克斯坦人饮食的内容和制作方法反映了他们的经济状况、生活习惯和民族特点。牧区的饮食以奶制品、面食和为主。农区以面食为主，奶和肉食为辅。早餐一般为吃馕、喝奶茶，午餐吃面条，晚餐多以肉食为主。民族食物：抓饭、烤包子、焖肉、牛肉汤。喜好砖茶、绿茶、红茶。喝茶时一般搭配一些干果、甜食等。

塔吉克人进餐时注重传统的礼仪和习惯，坐次有上下之分，长辈和客人坐上座，其他人围坐一圈，中间铺饭单（类似桌布），因不用桌椅，铺在毡子或地毯上。端茶递饭按坐次先后，进餐时很少说笑。如有远方贵客来临，家有羊者即宰羊招待。宰羊待客时，主人将羊牵至客人面前请客人过目，客人表示满意，即行宰杀。进餐时，主人向尊贵的客人呈上羊头，客人割一块肉吃，再把羊头双手送还主人，主人又将一块夹羊尾巴油的羊肝请客人吃。主人拿起割肉刀，刀柄向外，请一位客人分肉，此时客人往往互相推让，或同请主人分肉。食毕，大家按伊斯兰教的传统，举起双手做“都瓦”（祈祷）。待主人收拾残肴，取走饭单后，大家才能起身，否则，将被视为不尊重主人。

塔吉克人信仰伊斯兰教，肉食以羊、牛、骆驼为主，忌食猪、马、驴、狗、熊等动物，禽类食用鸡、鸭、鹅等，忌食乌鸦和猛禽，并忌食所有动物的血。凡可食动物，宰杀时必须祈祷，未经宰而死的动物，一般成年男子不食其肉，但妇女和儿童可食。塔吉克人不忌烟、酒，但禁忌酒后做违反教规的事。

居住过去居住在平原和山前地带以土坯和泥掺草筑墙的平顶房，现 在多为砖瓦房。为防地震，建筑物多为平房及多层楼房，高层建筑很少。室内陈设仍保留传统的特点。窗户及门上的帐幔、被罩、客厅铺的餐巾、包馕用的餐巾、枕巾、手巾等织物均绣有稀奇的花鸟和美丽的图案。